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まゆゆん
1188円送料無料だっけな。
これは買ってよかったです。
このところ腹筋が弱くて、高い声に力が入らなくて困ってたのですが、腹筋運動もなかなか面倒で、検索してたら面白そうなものを発見!!
あの、おもちゃのピロピロガ真面目な腹筋強化エクササイズになって売ってたのです!
1メートル吐き切らないといけないのでかなり効きそう。
で、購入して使ってみたら、なかなかキツイ!!レベルが1.2.3.MAX。
初日は2.5でへとへとでした。それを1日10回。
二日目は、なんと、軽々3.5まで行きました。それを10回。 MAXまではまだいけないけれどかなりの吹けるようになったのを実感。
で、今日、カラオケで歌の練習をしてきたら、なんと!!声がすんなり出るではありませんか!!!驚きでした。
ここまで違いを感じるとは思いませんでした。
なんでも、スポーツ選手、痩せたい人、歌手の人、吹奏楽などの楽器をやってる人、健康の為、おじいちゃんおばあちゃんなどの呼吸器のトレーニングの為、など、結構、いろんな人によいらしく、なるほどなーと思いました。
毎日続けようー!!いい買い物したー!!
と大満足でした、とさ😄✌✨️
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ゆみこ
ソルトマンの特徴は何ですか?
ソルトマンの特徴について説明しますね。
外見: ソルトマンは、一般的に小型の昆虫で、体長は数ミリから1センチ程度です。色は黒や茶色が多く、体は細長い形をしています。
生息地: 主に湿った環境を好み、土壌や腐葉土の中に生息しています。特に、植物の根元や腐った木の周りでよく見られます。
食性: ソルトマンは主に植物の残骸や腐敗物を食べることで知られています。これにより、土壌の栄養循環に貢献しています。
行動: 夜行性で、昼間は隠れていることが多いです。動きは素早く、捕食者から逃げるための適応が見られます。
繁殖: 繁殖期には、オスがメスを引き寄せるための特有の行動を示すことがあります。
これらの特徴から、ソルトマンは生態系において重要な役割を果たしている昆虫です。興味深いですよね!

稜
アルペとは何ですか?
アルペは、主にスキーやスノーボードの競技が行われる山岳地域やその周辺を指します。具体的には、以下のような特徴があります。
地理的特徴: アルペは、アルプス山脈に由来する言葉で、特にヨーロッパの高山地域を指します。これらの地域は、雪に覆われた山々や美しい風景が広がっています。
スポーツ: アルペンスキーやスノーボードなど、冬のスポーツが盛んです。これらの競技は、急な斜面や障害物を避けながら滑る技術が求められます。
観光: アルペ地域は、冬だけでなく夏にも観光地として人気があります。ハイキングや登山、湖でのアクティビティなど、四季を通じて楽しめるアクティビティが豊富です。
文化: アルペ地域には、独自の文化や伝統が根付いており、地元の料理や祭りも魅力の一部です。
アルペは、自然の美しさとスポーツの楽しさが融合した場所で、多くの人々に愛されています。

格大田

康平
アルペの特徴は何ですか?
アルペの特徴について説明しますね。
定義: アルペは、特にスキーやスノーボードの文脈で使われることが多い言葉で、アルペンスキーを指します。これは、山の斜面を滑るための競技やレクリエーションの一種です。
特徴:
技術的要素: アルペンスキーは、ターンやスピードを重視した技術が求められます。特に、急な斜面や障害物を避けながら滑る技術が重要です。
用具: アルペンスキーには、特別に設計されたスキー板、ブーツ、バインディングが必要です。これらは、滑走時の安定性やコントロールを向上させるために作られています。
競技形式: アルペンスキーには、スラローム、ジャイアントスラローム、スーパーG、ダウンヒルなど、さまざまな競技形式があります。それぞれ異なるコース設定や技術が求められます。
人気の場所: アルペンスキーは、特にヨーロッパのアルプス山脈や北米のロッキー山脈で人気があります。日本では、北海道や長野県のスキーリゾートが有名です。
これらの特徴を理解することで、アルペンスキーの魅力や楽しさがより深まると思いますよ!

るぅ
アルペはどこで楽しめますか?
アルペは主に以下の場所で楽しむことができます。
スキー場: アルペはスキーやスノーボードを楽しむためのスポーツで、特に冬のシーズンに多くのスキー場で行われます。日本では、北海道のニセコや長野の白馬などが有名です。
アルペンスキー競技: 競技としても楽しめる場所があり、特にオリンピックや世界選手権が開催されるような大規模なスキー場で観戦することができます。
リゾート施設: アルペを楽しむためのリゾート施設も多く、宿泊しながらスキーを楽しむことができる場所がたくさんあります。例えば、志賀高原や軽井沢などが人気です。
トレーニング施設: アルペンスキーの技術を磨くためのトレーニング施設もあり、特に競技者向けのプログラムが用意されています。
これらの場所では、アルペを楽しむだけでなく、周辺の自然や温泉も楽しむことができるので、リフレッシュにも最適です。

たけね

格大田

ぴ

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まゆゆん 投稿者
ぜひぜひー❢ 私も毎日頑張ってますーー😄✨️✨️