午後のパフォーマンス向上に！ランチ後の眠気対策に効果的な短時間仮眠のすすめ｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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こうい

2024/10/22

午後はやる気が起きないという人は15〜20分の仮眠を取るのがオススメ。昼食後は眠たくなってしまい仕事のパフォーマンスが落ちるという感覚を持っている人も多いと思いますが、お昼に15〜20分の仮眠を取ることで午後の仕事の効率が60%も上がるようです。仮眠を挟むと午前と午後の区切りが出来るので新

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アレス.

おはようございます。
試練も奈落も終えたので、のんびりプレイしておきます。
多分自分位しかやっていないと思いますが、試練と奈落の報酬をギフトに貯めるだけ貯めて全部終わってからまとめて引き取ってます。
#あいミス

ふみモ

昨日は研究科全体のミーティング（フランス語）があって教授や学生らが全員集合感。アジア出身なの自分だけであらためて自分変わってるなーと思った。笑　来年度の研究科予算が紙で配られて研究費獲得の話とか、研究科に修士学生を増やす方法とか、学問の世界でもお金や人を集めるの大事！ということで

辞めた

前に就活エージェントの感想とか書いたのあるから固定に貼っとくね
転職エージェントで愚痴聞いてもらうのも転職活動の一環だし、割とおすすめ

第二新卒（24卒23卒22卒＆既卒就活）なら正社員就職の求人募集豊富だよ
辛い・辞めたい時は一度見てみるといいよ～

ターコ

サーカスパンチのバックとくろうさちゃんたちと共に一億人の恋人のピエロのもとへ向かっています
参加されるみなさま
どうぞよろしくお願いします
#香取慎吾
#CircusFunkFestival
#CircusFunk

清白菘

年間でこんなにお得になりましたよ！とあまぞんくんが教えてくれたけど、これくらい割引&配送料無料になってるということはつまりこの一年でかなりの額あまぞんくんに使ったんだな〜と思ってため息ついてしまった
引っ越ししたからいろいろいるので買ったものもあるが……う〜んこれはなものも沢山……

渚🔥

今にして思えば、三尖刀がどう見てもフォークなので、あれで戦ってて格好良かった楊戩さんはなんだったんだと思わなくもない。
まあ、楊戩さんのバトルの基本は変化なのであまり三尖刀は使われないんだが、立ち絵が様になってた…と思うのは私が推してるからですね…

久彩

きる兄、配信ありがとうー！

色んな人いらっしゃったねwwwまさか声真似されてる方と出会うとはwww
ぜひ声真似凸の企画ときに見つけてきてほしいwww
結構がっつり話してたし聞いてたけど、正解っていうのがないとやっぱ難しいねぇ…幸せになってほしいな

ゆっくり寝てね〜
おつきる！
#きるビル

にゃち

自分のスイッチってどこにあるかなんか分からないもの。でもね、ある時人は変わる瞬間がある。大切なものを見た時。何かに感動した時。ドン底を経験した時。必ずスイッチは存在する。手探りでいいから探して見て。入れ方さえわかれば、もっともっと！ワクワク出来るから+:｡ﾞd(・ω・*)+:｡♪

うつ病

あなたの日頃の頑張りを「頑張ってるね」と認めてくれる人はいますか？友達でも、顔も知らないネットの向こうの人でもいい。ほんの少し優しさをもらえば、いつもは冷たくしてしまうパートナーにも少し優しくなれることがあります。

きなこ

青江の玖壽衣装のジャケット、かなりフレアな感じで腰が絞ってあるというか裾が広くなってるというか、蜻蛉さんと比べると特になんだけど、ほんとにそれぞれに合わせて変えてあるんだな〜と驚いてしまう。たぶん青江が一番腰が細いシルエットだと思う。とても好き。あの形だからこその立ち姿でもある。

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