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らりご
でも書きながらお話するのすごいな。サイン書きながら会話しながらもその会話覚えてくれてるから やっぱ推しはすげぇんだ。俺は書くことに一所懸命で会話の内容覚えられる自信がない。
9
ぽめ
だったらもうちょい左右で、カッターとシンカーの割合も増やせたらとか思うけどな。
シンカーはスプリッターに掛るし、カッターは得意のスライダーに掛かる。
5
薮桁(や
HO2▶︎VOID、庭師、煉獄街、まがぬえ、カテ祝(予)
HO3▶︎よよてん、いのけい、ワンディス(予)
HO4▶︎ふりしょー、イカ忠、サマドア
4PLはHO2が多いのかもしれんけどまだ乱数の範囲の気もする
3
ichi@2月
部長と今上手くコミュニケーション取れてない…
今の自分▶︎残業しないで効率的に業務を進めよう
近い未来▶︎後で振り返ったり何に基づいて対応したのか説明して守ってあげられるように
5ぽめ
9
コロナ
慢性上咽頭炎の方は胃腸機能の低下がみられることが多いです。
胃酸が逆流することで喉の炎症につながる人も。胃が重い・胃炎がある人は無理せず胃腸薬を飲む、柔らかい蒸し物やスープなどを中心に胃腸を労わった食事をしましょう
1
後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！！
3
RN:カフ
本番だったとは思えないほどの
力みなぎる音楽だったのが
今も忘れられない
SEが生演奏の"金色のかげ"のイントロで
友達と顔を見合わせたのも良い思い出……
あとアンコール1曲目のI hope,も
素敵だった……
6
すいせ
乱きりしんキャスト「一年は組は息が合うね。6年生は合わない」※省略
12/22６年生舞台挨拶12:05
こうちゃん「乱きりしんは息が合うとお聞きしますが６年生は一発でピッタリ合ったりしますか？」
置鮎さん「4回目くらい」
8
スカレ
まぁ化け物の可能性あり、前回まともに走れてないから狙うならこっち
アーバンは人気しすぎかな？
過去成績で比較してもサトノダイヤモンドより成績良くないし、スタート不安もあるし
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