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⛄️ちーちゃん❄
バナナを食べてラジオ体操をしてから遅めの朝ごはん🍴
ラジオ体操はゆるーく2ヶ月継続中（7/11から）
【1枚目】
卵かけご飯、サラダ、スモークチーズ、もすぐスープ、梅干し、レモン水
【2枚目】
水切りヨーグルト（自家製のガセリヨーグルト）、栗の渋皮煮、メープルシロップ、コーヒー
水切りヨーグルトと甘いのって合わないと思ってたけどメープルシロップは大丈夫だった✨
【3枚目】
台風や悪天候で放置していた家庭菜園の野菜をひさしぶりに収穫
【4枚目】
某公共施設で見つけたクスッと笑えるやつ笑
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ちーちゃんのことも まもってもらわんと、早すぎよ朝（笑）
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メダカ
レモン🍋水が添えられてるのは嬉しかも、 ヨーグルトなんやね、チーズ🧀かと思った、栗も美味そう ラジオ体操っていい運動になるらしいもんね(>_<)いいよ👍