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あさみ
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社会保険料や年金の方が問題です
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五条と三橋がクソガキすぎる
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まさ@HSP
思い悩むことが減って、だいぶ楽になりました。
実家の家族はいつも、どうにもできないことをどうにかしようとしてイライラしてたし
どうでもいいことをわざわざ問題にして騒いでいて
それが普通ではなかったことに気付いた。
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リン
小さい自分ご褒美を「なにか達成した」際に設けてみるのはどうでしょう。 些細なことでも自分を褒めていく経験を積めば自己肯定感が上がり優しくなれるかもしれませんね(*ˊ˘ˋ*)