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ヒャダ
有給休暇13日目の朝です。
いつの間にか、というか、いつ頃からなのか左肩周り…特に上腕三頭筋、三頭筋の裏あたりが痛い。チェストプレスの動きで痛むんです。プルダウンの動きは平気。力が抜けるような痛み。
とりあえず消炎シート貼って処置…長引くかな？うーん。
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しいな
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シュウ
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みぃ
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と ろ
本当に人との関わりを大切にしていて 関わる人みんな心地良いだろうなーと思います
人たらしすぎる
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M氏
ほんとは先に踏破してあとから埋める方が効率いいからあとで切り替えるかも
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