共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

こうい

こうい

【人間関係で悩んだら課題の分離を考える】

相手から嫌われるのは自分ではコントロールできないこと。
相手が自分をどう思うかは相手の課題なので自分の課題ではないと考える。
自分ができることは敬意を持って相手と接するだけ。

課題の分離はアドラー心理学の考え方ですが、人間関係にも使えます。
GRAVITY
GRAVITY9
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

【人間関係で悩んだら課題の分離を考える】