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バーグマン
・4時半に目が覚める
・プロテイン摂取
・洗車場でバイク洗車
・自宅でバイクのチェーン清掃
・ジムでトレーニング
・鶏胸肉のランチ
・梅田のバイク用品店にシューズを買いに
・財布を忘れたことに気づく
ジムのバッグに入れたままなんだな…
初日から絶好調
#3連休
#絶好調

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あちこち痛いは相変わらず。

無
サッカーのこと蹴鞠ていうてても面白い

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