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あまひで
・豚とたっぷり野菜の焼肉のタレ炒め
・豆腐とキャベツの味噌汁
・冷奴
・梅干しご飯
軽い熱中症になりましてなぁ
帰ってきてボーッとして横になっとりましてん
ちなみに水分は4リットル摂りましたのでビール1杯だけ
皆さんも気ぃつけなはれや
今日もお疲れ様でございます
#今日の晩メシ
#GRAVITY料理部
#味噌は気持ち多めに
#梅干しも食っとく
#縦になって飯作った

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mimi🧚🏻
美味しそうすぎる~(o´艸`) 熱中症大丈夫?暑すぎるねんな😭 大事にね🍀
なみ
ひでちゃん!大丈夫? 沢山寝て回復しますように❤️🩹
ちくわ
あまひでさん大丈夫? 昨日よりは体調良くなった? 連日暑い日が続いてるからお互い気を付けようね[穏やか]
王理。🪬
暑っついから気をつけてくださいね〜(;^ω^)