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もちこ

もちこ

今日は夕飯の準備頃にちょっとした来客があって、夕飯頃にも電気屋さんが来てくれることになってたから、夕飯準備の予定変更して、ご飯早炊きスイッチ押して、餃子焼いて、野菜グリルして、準備してご飯炊けたら食べてって言って、電気屋さんの対応してたの

終わってダイニング行ったら、「え、食べてないの?」って言われて、慌てて餃子1個だけと、残ってた野菜少しと、トマト🍅🍅🍅……

食べる時間どこにあったと思ってるんだい(;ᴗ;)

少なかったんだね🥹
いつも足りないと困ると思って多めにしてたら、残ったのたくさん食べてお腹いっぱいって(夫が)文句(!!)言うから、(※残っても明日の昼私が食べるからいいって言ってるのに食べて文句言うの😠)今日は少なめにしたら、娘がいつもより食べたらしい。

むーず!!🥲

今日は久しぶりにジム行ったけど1時間くらいしかいられなかったから、たりない〜🥲

なので腕立て20回×5 やりました💪

わたし飲みたい飲みたいいうけどさ、飲むとなったら誰かと話したくなったりルームしたくなったり、でも思うようにできなくて逆に不完全燃焼みたいな感じになるから、飲まないで運動する方がいいなーと思った今日でしたww

やっぱりメリハリは大事だよね!

今日もお疲れ様!  
1時間後の息子のお迎えまでちょっとゆっくりしよ〜
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コメント

もっこす

もっこす

1 GRAVITY

みんな書いてる通り20*5は凄いね 腕っパンッパン[泣き笑い][泣き笑い]

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もちこ
もちこ
腕もこってなるかなぁ〜🤭 でもほんとはお腹に効きそうです続けてます!下腹の肉がなくなるといいなーって!
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ジロー

ジロー

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腕立て20回出来るのすごいな

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もちこ
もちこ
前は全然できなかったけど、ここ一年半運動してたら、いつのまにかできるようになってた!!
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エン

エン

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なんだか色々大変でしたね🥺 お疲れ様でした! そして腕立てナイスです😊!!

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もちこ
もちこ
エンさんのおかげです! 数増やしていけるかもしれない! (でもまぁまぁサボってます😑)
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かな

かな

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20✖️5セットすごいですよ😳👏 なんか、もちさんジムでバリバリ鍛えてそうですね💪笑

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もちこ
もちこ
わたしは基本ジムには踊りに行ってるので、そのスタジオプログラムが始まるまでの時間に、隅っこでこっそり腕立て伏せをしましたww
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ぐう太

ぐう太

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餃子食べれなかったの残念ですね😱 まあいっぱい食べてくれるのは餃子が美味しかった証拠ですよ🙌

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もちこ
もちこ
餃子は冷凍のなんですけどね…でもめっちゃおいしい餃子です!みんな食べてくれると嬉しいし、わたしはジム前でそんなに食べなくて済んだから結果よかったです🤭
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今日は夕飯の準備頃にちょっとした来客があって、夕飯頃にも電気屋さんが来てくれることになってたから、夕飯準備の予定変更して、ご飯早炊きスイッチ押して、餃子焼いて、野菜グリルして、準備してご飯炊けたら食べてって言って、電気屋さんの対応してたの