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こうい
なぜ出来ないかを考えてると脳が出来ない理由ばかりを探してしまうので、ネガティブマインドになりがちです。
「なんで出来ないか」ではなく「どうしたら出来るか」を考える。
ウォーキングしながら気楽に考えるといいアイデアが出てきますよ。
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りーー
ジムの無音テレビで全く音は聞こえないけど嬉しい
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