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on(御)赤縄
でも痩せたい！！！！！
とゆーことで最近は痩せ菌活発×カロリーカットのダイエットメニューを色々考えて作っております
最近作ったのは
・何を置いても白滝ごはん
・野菜もささみもサバ缶も何でも入れたれ！もりもりトマト無水カレー
・シャキシャキ食感で満腹中枢を刺激せよ！れんこん入り豆腐鶏つくね
・痩せれるし美味いし疲れも取れるし最強過ぎる鯖と大根おろしと舞茸のスープ
・たぶんカプサイシンがいい感じだし発酵食品だし強いだろ！キムチ納豆たまごふわふわ
・少ない材料とほんの少しの味付けでこんなに美味しいしキャベツ大量消費できる！サバキャベツ炒め
・ちゃんと仕込めば美味い！しらたきパスタ！
なんですが、とりあえずしらたきとサバ缶は最強なんだなってことがわかりました
他に安くていっぱい作れてカロリー低めor痩せ菌つよつよレシピご存知の方どうかコメ欄にてどしどしご自慢くださいませ
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コメント
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29歳女
差別自体が悪だと言うのは無理があるし
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クミ
何もカットしなくていいので、てんこ盛りでおなしゃす！
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イティ
おいも
今日もふぁいてぃんっ！☺️☺️
#licatalk
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あさ美
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ラズ🎄聖なる女
サバ缶とキムチ煮込んでましたわ、夫
on(御)赤縄 投稿者
書くの忘れてた 大根の煮物にサバ缶ぶっこむだけで最強に美味い煮物も追加で！
とまと
春雨もいいよ👍 キノコと野菜たっぷり入れた中華スープに春雨ぶっ込んだら、満足度大よ