ダイエットの為じゃなくて、時間節約の為に一日二食とか一食の人もいるとか聞いたことあるけど…どこに重きを置いて栄養バランス整えてるのか気になる😗💦朝は時間ないし、昼はそこまで栄養高められるか怪しいし。うーん💦