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ひまわ
ようやく首の炎症治った！
旅行中、小雨が降れば日傘をさして止めば閉じると言う間違った使い方を繰り返した結果
日光&汗&雨のトリプルコンボで首全体が爛れたのよorz
仕事とかで汗をかくしの悪循環でなかなか小康状態にならなかったけど
ようやく炎症終了(*^^)v
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ぴょっ
「下って言うな」って。
上や下という単語を気にするひとはいるから、特に下は使うなと。
当時はそんなこと気にせなあかんこの業界もラウンジまで来て上下の単語を気にする客もめんどくせえなと思って納得してなかったけど、いま思い出してもめんどくせえなと思うでわたしはあの世界には向いてないと思う。
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🍻さっちゃん¨̮ 🚬
GRAVITY日記多種多様なルーム徘徊でした☺️
(2時間弱睡眠→仕事🤫)
素敵な方々ばかりでありがたいです✨
普段出会わないようなルームだったり、
素敵なお声の方、
意見交換やご相談、
お酒を飲んでルンルン、
良き音楽で寝落ちルーム、
本当に色んなルームがあるんだなと🤔
すごく刺激を受けたのと、
界隈？とやらが狭い事、
ルールがぶっ飛んでいる方、
自分も気をつけないとなーっ🤣
ご縁を大切に、
またおじゃませていただきます🙇♀️
#ルーム主さん
#皆さんありがとう
#通勤時間は #睡眠
#写真は関係ありません
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みのり
こちらのお隣のお母さんは父と同じ年齢なのだけれど、まだまだ現役バリバリで高齢者の認知症予防のボランティア活動をされている方でね、いつも私と父に優しい言葉をかけてくれる大好きなお隣さんなんです[ハート]
だからこのペラルゴニウムは大切なお花なの[照れる]今年の冬も大事に冬越しさせるつもりです。
玄関中に運ぶのがヨッコラショだけどね〜[大笑い][大笑い][大笑い]
#花のある暮らし
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niko
雨*☂︎*̣̩⋆̩
夜中からよく降ってたなぁ…
激しく降ってるところもあるようで
どうか大きな被害がでませんように(｡>ㅅ<｡)
今日はお休み♬
お友達とお出かけの予定…
雨…早くあがってほしいなぁ(｡•ㅅ•｡)♡
ｷﾗｷﾗ金曜日.·˖*
足元にはお気をつけて
今日もみなさまよき1日を♡
#おはようGRAVITY
#いまそら
#笑って生きよう
空を見なよ
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すぅ
(いつもは小さくするために取ってもらう)
このハンガーって何に使える？
息子の服はタンスにしまってるから掛けない
浴室乾燥とかで使えるかな？
育児・子育ての星
50193
じゅもく
蒸し蒸しするねぇ ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ…
紫陽花の色が濃くなってきたな
昨日の夜の会合？が←消化不良で今日の空にlink
ぬあぁぁぁぁぁぁぁ…( º言º)ｼﾞｮｳﾁｮ ｲﾓﾀﾚ
もっともっと 沈んでみる？
底まで見てみる
ここまで来て 引き返せないから
もっともっと 沈んでみる？
きっと必要な 助走
さあ 高く 今 飛び立て
GENげんの世界観はすきである
#おはようGRAVITY #猫 #猫のいる生活 #04#なにが必要
climb
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hide✾
昨夜から強い雨が降り続いています。
ラン🏃♂も中止で家でストレッチ&シアター
ヨガを行ってからジムに行きます。
今日は朝一のプログラム、ターゲット
アブスの新規バージョン、ロッキング
ヴォイスで実際に声を出して動き、お腹
まわりの脂肪燃焼に努めます。
お腹の底から声を出せるのが良いですね
頑張って来ます[大笑い]
#写真好きな人と繋がりたい
#お疲れGRAVITY
#おはようGRAVITY
#癒し
#GRAVITY写真部
My Revolution
フラ和ー植物フェスタ852
みや
GRAVITY日記昨日は、新しいスーパーが会社近くにできたせいでいつもの道が混み過ぎてて出勤できず迂回[泣き笑い]みんな新しい店好きすぎるって[疑っている]
でも株主総会の方は噛んだとこあったけど、無事終わりました[大笑い]
色々あった今週も今日で仕事終了〜
お姉様ちょっともう一緒に遊ぶ時間ないのよー、行ってきますね[ロケット]
#GRAVITYねこ部
#猫のいる暮らし
#猫のいる生活
#猫好きさんと繋がりたい
ネコの星658
うるる
先日の実の投稿に続き、また実もの
ビワにグミ‥今日は全部食べられる実です🤭
上2枚は先月の写真ですが苺ちゃんはなうです
激甘スイートコーンは農家の友人から♡
一物全体
いちぶつぜんたい と読みます
仏教用語です
私の好きな東洋医学の考え方でもあります
ひとつのものは、丸ごと全体で
様々なバランスを保っている、
ひとつの命
ととのったバランスを崩さず
丸ごと全部を摂取することが体によい
というのが一物全体食
野菜の皮はなるべく剥かない
葉や根など、できるだけ丸ごと使う
お米や麦などは精白しない
魚は丸ごと食べられる小魚
大きい魚も頭や尾などは出汁に使う
みたいな感じです
徹底はできませんが、
少しだけ心がけています
実や種というのはその最たるもので
丸ごといただける上に、
次の命を作るためのエネルギーの塊です✨
ありがたく、大きなお口で
パクリといただきます🤭
ただし、例えば夏の果物は体を冷やすなど
その季節に合った性質があるので
旬にいただくのが理想ですよね
さて、昨日の大雨が夜のうちにあがり
本日は晴れてくれるようです♪
代わりに本州の方が心配ですね
くれぐれもお気をつけくださいね🍀
それでは今日も、よい１日をー✨
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かぷり
よく降りますな☂️
朝から盛大にやらかしておりました😱
昨日の夕方、生協さん来て嫁が「冷凍ハンバーグ注文した」って言う。まだ結構残ってるのあるのに。。
朝それを思い出してじゃあハンバーグ使っちまおうと。煮込みハンバーグっぽくしたら良くね？と思ってレシピ調べる。めんどくさ。
ふと冷蔵庫あけたらこの間のハッシュドビーフが目に留まる。
「こいつで煮込めば良いのではないか」
と言うことで鍋にハッシュドビーフと冷凍ハンバーグ入れて鍋に火をつけて放置。
朝ごはんの芋系、手抜きしたい。
「昨日のカレーパンに塗ればいいか。ハッシュドビーフと似てるけど」カレーをレンチン。
葉物は青梗菜や。
煮込みハンバーグ風、なんかいっぱい使いかけあるチーズかけたろ。
全部完成。長女が一言「朝はにんじん祭りやー」
。。。確かに😭😭😭
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