民ジムのヨガとエアロ行ってきた∩^ω^∩エアロの先生に(リズム感0の私に)後半は(振り付け)ついていけたね、今日はよく眠れるわよ、って言われた。もう一個、夜に(ダンベル講座が)あるんですけどね😇🍀体力的には大丈夫だったけど小汗かけてスッキリ