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りえ
ダンベルビクトリーヽ(*^ω^*)ノ
今日はダンベル講座、いつもの美人先生がおやすみで代行の先生だった!ダンベルも動かすところが違うからいい意味でまた違う筋肉痛。
🍀やたら腹筋のパターンが多かった
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これがメロいってことか、、、、?

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