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junjun@ウ
筋力も持久力もないからジムって行くのも行ってからも億劫なんだけど、
ピラティスは先生の言葉と自分の体に集中しないと行けないから無心で出来て、地味に筋肉痛毎回きてて（筋肉ついてないw）ちょうど良い。ただ値段が高いのだけがネック
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