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さゆ
20時までにご飯食べ終わる(残業したらその分夜は手を抜く)
20時半までは休憩と皿洗い????️
21時まで4km走る
22時までにお風呂入ってやること終わらせる
22時からはベッドでゲーム????して23時くらいには寝る
というサイクルでくよくよ悩まず健康的に過ごしてる????????
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とりこ
#NHK

れふれ

くまち
#めおと日和

ふるち
かみこちゃんであって欲しいという俺の願いだけど
シンプルにアンジュルムさんについて柴田柚菜ちゃんとお話したい
いや、日本の女性アイドルですね、はい(( ¨̮ )(圧))

ブラン

(水ネ

🍬☂️

ハポ

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