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こうい
厚生労働省の調査によると1日の平均睡眠時間が6時間未満の割合は男性が37.5%、女性は40.6%
日本人であれば日中眠くなるのは割と当たり前の感覚だと思いますが海外では異常なんだそう。
生活習慣を整えて睡眠時間を確保した方が良さそうです。
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