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こうい
外回りしてるとどうしても外食が増えるしバランスが崩れがち。
自分は週に3回以上ラーメンを食べている時期もありましたが、その時はスーツが着れないぐらい太って自己肯定感も爆下がりでした。
逆に健康的な食事を心掛けていると精神衛生上も良好な状態を保てると思います。
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2枚目 フリル咲きパンジー
フリズルシズル（ラズベリー）
3枚目 シロタエギク→菊科のため、黄色い小さな花🌼を咲かせます！
4枚目 シルバーリーフ ホワイトシップ
5枚目 葉牡丹 クラシカルボンボン
今朝も寒い((⛄))ですが、お仕事、勉強頑張りましょうね✨
園芸の星
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