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こうい

こうい

習慣は変えられないと思っている人が結構多いと思いますが、普通に変えれます。
自分は夜更かし、タバコ、ゲーム、テレビ、お酒も日々の習慣でしたが今では全く異なる生活習慣を送っています。
やったことはやると決めて小さく行動しただけ。少しの努力で人生大きく変ります。
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