ネガティブなことが起こった時は新しい習慣を身につけるチャンス。自分の場合、首や肩を痛めて動けなくなる事がしばしばあったのですが、この事をキッカケにストレッチ習慣が身につき、一見ネガティブな事象も見方を変えれば良い習慣を身につけるチャンスとも言える。要は考え方しだいという事。