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かつお
今週も始まりましたね
よろしくお願いします(^^)
今日は朝からウォーキング🚶その後は就労支援施設、午後は役場に行ってきます。
できるだけ変化を起こして、落ち着いていられるように練習してます。
考えすぎて一人相撲にならないように頑張る。
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