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kita@JUNGL
昨日の夜は少し寒かったですね😅
外に出たら日差しが暖かくて今日も良い天気になりそうですね☀️
今日は久々の倉庫仕事、ちゃんと合計4人揃ってたら仕事焦らずに出来るんだけどどうだろう？
まぁ、とりあえず行って来ますw
新年度2日目、皆さん気をつけて良い1日になりますように
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もっす
昨夜 #HMF で演奏を聴いていただいた皆様、ありがとうございました！
聴いていただいたのはもちろん、抱えきれないほどの拍手やコメントをいただいてとても嬉しかったです！
二日間だいたい聴いていましたが、初日も二日目も、出演者の方々はみんなフェス用に何かしら仕込んでたり気合いが入ってたり、逆にマイペースにやっていたり、初めて聴く方も含めてそれぞれのスタンスが見れて、とても楽しませていただきました！
皆様お疲れ様でした。素晴らしい演奏をありがとうございました！
準備から最後のアンコールまでやりきったヒロミュージックさん、本当にお疲れ様でした。お誘いいただき、素敵な時間を作っていただきありがとうございました！
ずっと参加していただいたゲストの皆様も、お疲れ様でした！
僕のセットリストのアーティストは、くるり→乃木坂46→折坂悠太→ジョン・レノン、オノ・ヨーコでした。
16111
あんまん
34315
しおりさん
本日のお弁当
照り焼きつくね
キャベツとキクラゲの卵炒め
ブロッコリー
チーズちくわ
玄米ご飯
ごましお
439kcal 糖質 59.3g
にゃんこ先生の温かさに甘えて
やはり寝坊。
爆速で作って間に合いました🙌
#お弁当 #ダイエット
#カラーリストのお弁当
1510
こにちろー
#コーヒー
#カフェオレ
今朝いつもより1時間遅れて起きちゃって、いつもは中ジョッキくらいのアイスカフェオレ(ネスカフェのインスタントと牛乳250cc、シュガーカット)を飲んでから来るんだけど、時間が無いので水分としてお水とペットの無糖紅茶を飲んでからいつも通りの時間に会社の休憩室に着いて、多分10年ぶりくらいにお砂糖入り(微糖)の缶コーヒーを今飲んでるんだけど、微糖でも飲み物に入ってるお砂糖ってウマっ笑
ちょっと感動‼︎
ずっと糖質ゼロの人工甘味料やシュガーカットでしかドリンクは飲んでなかったからかお砂糖が染み渡る染み渡る‼︎
370mlで62.9kcal d(^_^o)
よく見たら人工甘味料も入ってるけど、なんかめっちゃシュガー(⌒▽⌒)笑
これお〜いすぃ〜っ‼︎
まさにお砂糖は麻薬ですなっ‼︎
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＊𝓡𝓲𝓡𝓲🍊🐷🍅＊
時間ないため、、、
すっぴん行動😂
あーやらかしたァーーーー🫠
メガネ外せない𐤔𐤔
4925
ミモザ
一気に冬らしくなりましたね
私はニット帽＋眼鏡＋マスク…
完全に不審者😆
お知り合いにお会いして手を振るも
凝視されることしばしば
今日からさらに注意が必要なお仕事担当
安心と笑顔をお届け‼︎
しっかりお役に立てるよう誠意を尽くします‼︎
#おはようGRAVIT #おはようございます
#いってきます
918
たいち
お友達紹介でさらに2万円分でもあり、大学病院の研修医だったころは何人かの同僚に紹介したりされたりしてお小遣い稼ぎしていた。
過去には個人情報教えるだけでもそんな稼げるなんて、医師の国家資格は強いなとか感じてましたが、
今は皆さんマイナポイントで2万円貰えましたね笑
7151
りんたろう@筋トレ
ヒョロガリだったけど、ここまで変わった。
引き続き頑張ります💪
#ビフォーアフター
21241
蓮花
#AIメーカー
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ガイア
最近よく寝坊します。
目覚ましも時間にわけて5つくらいかけてますが
起きれません。
また、夜も基本寝付きが悪く、酷いときは不安な気持ちが襲ってきて、布団に入って1~2時間経っても眠れません。
同居人も私に頼ってばっかで自分で起きてくれず、寝坊したら私の責任にしてきます。
最近ではお前は何なら出来るのとよく怒られます。
睡眠薬を飲む、スマホを見ない以外に
何かいい睡眠導入方法、起きる方法はありませんか？
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