ベンチプレス、プレート付けて一回くらいできるやろ!と思ったら全然一回も上がらなくて初めて潰れて、セーフティバーとバーベルの隙間からシャイニングみたいに無理やりこうやって😬🚪出てきてとても無様でした 伸び代〜〜〜☝️❤