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あゆみ

あゆみ

週2回以上ジムにいって体力をつけるライフスタイルを送るために、
①着替えやすい服を残す
②着脱しやすい靴を残す
③タオルの枚数を減らす(←ジムから帰ってきたらすぐ服洗うため、洗濯頻度が自ずと増えるから)
の、3つを今日からやっていこう。
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