ズボラダイエットでこんなんしか食べてないとか言って多品目のブッダボウルみたいのやってるけど、十分手かけてんじゃん…それだのもんをそれぞれ下ごしらえしてんだから、丁寧なダイエットしてるよ…もっとズボラ向けのやつ教えてくれよ。