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タニア

タニア

あ〜……最近忙しくて体力削られてる感が凄い👍

原因はワシの体重増加と加齢と疑わしきかな……筋トレ始めました🤣

ウエイトは太くなるから仕事に影響出るので自重で体幹を鍛えるなりぃ

身軽になりたいから80キロを70キロに戻したい。
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