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🌸まな
新しい髪型もステキ🤭
私はENDRECHERI(エリンギ)カレーでお祝いの夕飯にしました🍛✨
あらためてお誕生日おめでTUございます明日もぶち上がって下さい🌸
#ꓸENDRECHERIꓸ
#ENDRECHERI
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やえ
私「お茶がいいなーほうじ茶で！」
旦那「おっけーい」
(買いに行って戻ってきて)
旦那「はい！」
私「ありがとー…(麦茶ぁ(・ω・｀))」
そんな昼前(´・∀・｀)
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ハルかかなた
ジーパンはいつも通り(笑)
今日は風強いけど、日差しは結構強めです☀️
作業してるとちょっと暑い…[泣き笑い]
#こんにちはグラビティ
1441.1k
あまね。
どうやら休みらしいのに社長さんと奥さんと3人で面接だったみたいだ( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
話しやすかった！
千葉のことも詳しかった！
仕事内容は経験ないから不安だけど教えていただけるならちゃんと覚えます！
採用されたいな🥺
ご褒美にビールを😂
彼が夜中にコンビニで本麒麟買おうとしたら無かったみたいで黒ラベルさんに浮気してたw
わたしも浮気する🤣
今は1本だけね！
#GRAVITY飲酒部
酒飲みの星
638
みのん
638
ことり
お疲れ様です!
昨日のおにぎりです!
型にはめて作りましたよー。
今日は寒くなって来たので
おでん🍢を作ります!
実はしらたきをそのまま入れたら
縛ったりしてなくて、
びっくり(・・;)しました✨
そんな感じのしらたきもあるの
だと思いましたね!
下の方に大根と玉子も入ってます!
後はお米を炊いて出来上がりです✨
じゃまた!
22214
#
頻繁にバッテリーが上がっててエンジンも点かないしドアも開かない。
ヤナセに出して診断してもらっても正常で原因も不明。バッテリー新品にしても改善されない。
予兆としてはエンジンを切ってドアを開けるとパーキングブレーキ警告のランプが点く。
だいたいこれがついた時には次にエンジンかける時はかからない。
モバイルジャンプスターターで簡単にエンジンは点くが、いつ症状が起きるかわからないので持ち歩かないといけない。
何が原因なのかさっぱりわからず、車屋もヤナセもお手上げ。
でも症状は頻繁に起こる。
この原因わかる方、ぜひ教えてください。
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
#ベンツ
#ベンツ不具合
#ベンツ修理
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rpanda 𓃠
美味しそうだなと
思って、久しぶりに買ってみた
たこ焼き。
食べてみたら油っぽくて
とてもじゃないが
食べれたもんじゃない。
(※勿体ないから何とか食べたけど)
ダイエットを始めて1年が経過。
半年で16kg減。リバウンド無しで
キープ。
ただ体重よりも劇的に変わったのは
味覚。極端に甘いもの、油っこいものは
身体が受け付けなくなった。
1年経過して思うことは
結局糖質とか運動とか全然
関係なくって、シンプルに1日の
総摂取カロリー。
つまり食事をいつどのタイミングで
何をどれだけ摂るかに尽きる。
簡単に言えば昼めちゃくちゃ食べて
夜は食べない。そしてよく咀嚼するものを
食べればすぐ満腹感が得られる。
例えば野菜サラダとか、肉。
ってか太るのって、ホントは
食べなくてもいいのに食べちゃう、
つまり身体が受け付けられない量の
カロリーを摂取しちゃうから、消費できない
分が脂肪に回っちゃうんだよね。
だからここでマインドの設定が
大切。今ホントにそれが食べたいのか。
ホントにお腹空いてるのか。
食べなくても良さそうなら
食べない。
痩せたいと思ったら
①食事の時間と量と種類を見直すこと。
②空腹だから食べる、食べたくないなら
食べない。
闇雲に走ったり、ジムに通う
人がいるけど、先ずは食事見直した
方が効果的だし簡単だと思うな。
いくら何km走ったって、その後
ラーメンやらケーキやら食べまくってたら
そりゃ太るよ...笑[冷や汗]
#ダイエットとは
#ダイエットの星
Oxygen
1023
風
2022.8.2
豆大福、猫仲間達の新居へ✨🐱✨
今日の夕方、里親さんが豆大福を
迎え🚗に来て下さるとの事に✨🐱
待っている間…
何だか気持ちが落ち着かない💦
嬉しいと悲しいが一緒に来た感じ…
はっ、いかんいかん‼️
折角のハレの日に🌸🐱🌸
何を思っているんだー‼️
馬鹿かっ私は‼️
本当に馬鹿だな😱
これだから私って奴は‼️😤
と、自分を戒めて
冷静さを取り戻しました✨☺️
時間になって里親さんが
お見えになり色々とお話しをして
豆大福をお願いしました😽🫶🚗
さようなら豆大福😺
幸せに暮らしてね！❤️❤️❤️ 続く
ネコの星13248
たいがぁ
穏やかなひとときを満喫今日は炊き込みご飯おにぎりとだし巻き卵とソーセージ、薩摩芋とカボチャの豚汁を作りました👨🍳
炊き込みご飯おにぎりは先日のお弁当の残り物で、しめじ、にんじん、鮭の解し身の炊き込みご飯です✨
薩摩芋とカボチャの豚汁は、豚こま肉、玉ねぎ、にんじん等が入ってます😊薩摩芋やカボチャが美味しい季節になってきましたね🍁
今日はコンサート出演でなんと4ステージ🎸長丁場ですが楽しもうと思います👍
美味しかった〜😋
ご馳走さまでした🙏🙏🙏
#GRAVITYグルメ日記
#GRAVITYごはん部
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#飯テロ
自炊の星8213
今は素面です
レジでありがとうございますって言われるだけで嬉しい癒されるしもっと頑張ろうと思えるっていう投稿を見ました
私はそれは当たり前だと思ってたのですが、それができてない人が多いと知りました
私は、バーコードを見えやすい位置に置く,ありがとうとお願いしますと馳走様でした.おいしかったですと言う。
それは人間として当たり前だと思ってたので、店員さんがそんな風に思ってくれてることに感銘を受けました。
そしてもっと喜んでほしいと思いました
上記以外で店員さんに喜んでもらえるためには何をしたらいいですか？#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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