痛みに耐えて、夕飯できて、ホッとした。あとちょっとで、かなり痛くなってきた😢😢😵💫痛い時、息を止めて耐えてしまうんだけど、そういう時こそ、深呼吸だよね。まだまだ付き合い方がわからない😆🥺🥺夜ご飯たべて、しっかり夜寝れますように!!