共感で繋がるSNS
投稿
ハラハチブ
寂しくて…
こんな真夜中に
辛くて、苦しくて…
どうしたんだろう [泣き笑い]
仕事が上手くいかないから⁈ [疑っている]
そうじゃなく…[目が開いている]
何だかわからないけど
もうひとりのハチブが
弱音を吐いている [冷や汗]
予告のない孤独感は
ハチブの前へ無言で現れる [怪しむ]
「ハチブ」 [穏やか][目が開いている]
もういいから
少し寝なよ！
ハチブ [照れる]
「ハラハチブ」 [にこやか][星]
悲しいKiss
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コメント
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なっちゃん
雲が多いけど青空が見えてます☀️
#ディズニー
#ディズニーランド
#ディズニーリゾート
ディズニーリゾート
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うめ子
生まれて初めてコロナになりました。
家族全員。
各自の部屋に隔離してLINEで連絡取ってます。
猫のみがリビング。
舐めてかかってたよ。
かなり辛いのね。
217
ぴい♩¨̮⑅*💚
神戸旅行楽しみだなー💚
レンタル車で旅行…🥹✨
ああ。大丈夫かなあ。。。
誰にも頼れぬ運転。
頑張らねばねばねば。
長距離運転に必要なものはなんだろう？？
#我が家は旦那は運転しません
#次女は男の人は運転できないと思ってる
3024
よっしー
天気予報
テレビを見たりYahoo天気を見たりしてもみんな違うので
お散歩に行くタイミングに困りますね～🐩⸒⸒
昨日の朝食と朝んぽの様子です
小雨が降ったり止んだりしていたんですが
もう気にせず1時間以上歩きました🐩⸒⸒
朝んぽから帰ってきて洗濯物を干して
朝食作り
間違って10枚切りの食パンを買ってしまって💦
久しぶりにサンドイッチにしました🥪
ちょっと作りすぎてしまって
お皿に乗り切らなくて
残りは3時のおやつに食べました[冷や汗]
しばらくパンは見たくないないですね～💦
今日も台風の影響で天気がぐずついてますが
皆さん楽しい週末を過ごして下さいね～💖
お仕事の方はマイペースで頑張りすぎないで下さいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”🍀*゜
#食べることができる幸せ
#笑って生きよう
#犬のいる生活
#GRAVITY料理部
#犬
自炊の星1851
奏空_ｿﾗｸﾝ⍤⃝
おはようございます
いつも優しい繋がりありがとうございます
9月もどうぞよろしくお願いします
𓍼
27118
かるぴす
昨日はよく降りました。☔☔☔
スーパーも空いてておつとめ品🍞🥐が沢山買えました。🌟🌟🌟
業スーも行きこのハンバーグは美味しくてリピ🔁してます。コロッケも🙆🏻♀️まʓ♡久し振りに🍥🍜を食べて来ました。美味しかった😋です。食欲の秋🍁🍂です。
今日から9月ですね。🍁🍂今月も宜しくお願いします。#おはようGRAVITY #パン #業スー #スガキヤ #GRAVITYお花部
2458
general
それは"あたりまえ"です
有り難いの反対は
有ることが簡単だから
あたりまえとなるわけです
当たり前になっているモノ
感謝する気持ちをなくして
しまっている人…
では"成功"の反対は何か
"失敗"ではありません
"何もしないこと"です
失敗を積み重ねていくと
成功にたどりつける
だから失敗の向こう側に
必ず思考はある
なので成功の反対は
何もしないことなのです
身のまわりの"当たり前"に
関心を持ち行動を起こす
それが夢をかなえてくれる
原動力となってくれるのです
成功のために何かを始める
ときには 勇気がいります
でも身のまわりのことに
関心を持ち 感謝の気持ちを
持つことは今スグにできます
たとえば
"おかあさん ありがとう"
家族や恋人に感謝する
人との出会いに感謝する
与えられた仕事に感謝する
乗っている車に感謝する…
"あたりまえ"に感謝すれば
それが"有難い"に変わります
そして"ありがとう"は
次の"ありがとう"をあなたに
連れてきてくれます
だからこそ行動が大事
感謝の気持ちがあっても
一言がなければ
それは相手に伝わらない
勇気を出して感謝しましょう
#山崎拓巳
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ハーロック
認知バイアスはひとによって違います
いさかいが起こるのは、そういう仕組みですね
自分の考える当たり前、常識、信じて疑わない価値観が、他人のそれとは違うのです
認知バイアスは、生まれ持った性格と、その後の成長により作られていくと僕は考えます
自分をとりまく環境により作られる、ということですね
良きにつけ悪しきにつけ、自分は環境の影響を受けて育ちます
そうやって自分の中に作られた当たり前を、疑って破壊するところから、僕のうつ病克服は始まりました
認知行動療法とは、認知を変え、行動を変える療法です
うつ病になるひととならないひとの差は、まずは認知にあります
認知とは、物事の捉え方です
ここを間違えると、些細なことに大ダメージを受けます
これが、うつ病になりやすいひとの仕組みです
僕はそう考えるに至りました
治療はここから始まりました
学校や職場に、日常的に揉め事を起こすひとはいませんか
それは、自分の価値観のみが正しいとしている面があるからだと、僕は思います
そう考えると
逆もまた真なり
どうすれば他人と調和がとれるかが見えてきます
それを考えて、実践しました
だから僕は、今は自分の部署のひとほとんど全員と仲が良い
もちろん万人に認められることは、ありません
ただ、不要な争いはもっといらないですね
僕が今、元気に会社に通えるのは
そのように考えて実践したからです
参考になれば幸いです
#希望 #うつ病
HSPの星7188
にゃ
そしたらガールズバーとかで働いたら？
って言われた。^_^
私のこと気になっているとか言っときながら、する発言じゃないよね？
もし彼女になるかもしれない人がガールズバーで働いていたら嫌なんじゃないの？どうなの？？本当に心配しての発言じゃないと思った
113みく
私が休みの日も含めて毎日1番最後の時間まで子どもを預けきりだった時、
ママ忙しいの？
って声かけられたことがありました。
本当は私が休みの日って分かってて、それなのになぜ預けるの？って気持ちがあったと思います。
そんな中、優しく聞いてくれてありがとうございました。
私はその時、離婚の話し合いを毎日のように義実家でしていました。
もう夫との子育ては無理だと感じで、離婚したい別居したい、でも反対される。
辛い辛い話し合いは休みの日のたびにしていました。
実は、別居することになって話し合いは片付けをしているんです。すみません。
そう言うと、
そうだったんですね。保育園の中でのことは、私たちに任せてください。ママ頑張って。
って言われて。
危うく泣きそうになった。
すごく嬉しかった。
おかげで無事に離婚できました。
そこからは、コロナになり、子と2人暮らしの私は仕事するには保育園に預けるしかなかった。
当時は医療従事者は嫌われていたから、医療従事者ってだけで色々と言われることが多かった。
そんな中、子どもを見てくれて本当に感謝しています。
段々と時が経って、医療従事者ありがとうっていう風潮になって、色々な会社から頂き物をすることが多くなったけど、私は保育士さんに感謝が止まらない。
私が働けたのは保育士さんのおかげです。
今、子は小学生。
私も再婚して、3人と1匹家族になりました🧑🧑🧒
本当に感謝しているので、忘れないように残しておきます。
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🫧七那彩🫧
ありますよね…そんな時[照れる] セルフハグしてあげて下さい[穏やか]
໒꒱🌹み～🌹໒꒱
おはようございます😊 今日もよろしくお願いします🤗 心が痛い🥺 いつもありがとうございます☺️
うすむらさき❁⃘*.ﾟ
私もなんだか凄ーく泣きたくなる時があります。 そんな時は泣いちゃいます ｡･･(*ﾉД`*)･ﾟ･。 ハラハチブさんも吐き出していいんですよ[ウインク]
。
そんな時ありますよね😢 少し前まで私もそうでした(~_~;) 今は毎日幸せです‼️ もう1人のハチブさんが元気になります様に🍀