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もちこ
あのねですね、ダイエットの体重や食べたもの管理にあすけんてアプリ使ってるんですけど、
昨日間食のところ、嘘つきました🤥
自分に嘘つきましたぁぁぁ(T ^ T)
クレープのデザート三つも食べたのに、買い物に行ったときに、サバランつい買ってしまって、車の中で食べたけど、なかったことにしようと思ってわざと書きませんでしたぁぁぁ(T ^ T)
今日になってやっぱり正直に書くか、、と思って追加したら間食だけで923kcal[疑っている]
間食だけで923kcal！！！
こういうとこだぞ！！！
でも、こういうのも記録してるからわかることで、記録してなかったら２倍は食べますわー[ほっとする]
（画像はイメージです）
ちなみにだけどわたしは、食べるのが大好きで、筋トレを好きなわけではないです。
食べるために運動して食べても太りたくないしできたら痩せたいので運動してます。笑
#ダイエットとは
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コメント
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さおり
これで、何でも好きなもの買いや」
そう言って（デキる男性風に）
颯爽と立ち去っていった息子。
どうもありがとねーーー！！！笑
#お年玉 #ADHD
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おおむらさき
2025年ヘビ初めしてきたっ✨(≧艸≦*)
今日は全部コーンスネーク🐍
アテンドはうーくん！
つぶらな瞳が可愛かった〜💕
ふれあいは巳季(みき)ちゃんとモモタロウくん！
巳季ちゃんは収まりも良く落ち着いてて可愛かった〜💕
モモタロウくんは持ち応え良く動きまくって楽しかった〜💕
ヘビ分充分に摂取してきたから1年がんばるぜぇ！
今年は何回行けるかな〜(´∀｀=)
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メロンピーチちゃん
この時間だけどばりばりにフルメイクしてさぁ
車で何時間もかけて海見に行ってさぁ
『夜の海なんも見えねぇ笑笑』とか笑ってさぁ～～
深夜営業のファミレス入って好きなもの頼んで
どうでもいい話ぐだぐだ喋って
何ならちょっと店の中でうとうとして
日が出てきたら寝ぼけ半分で
『またね～～』とかいって解散するやつ
いっしょにしてほしい
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セラ
豚肉としめじと白菜とキムチをごま油で炒めた感じですが、美味しくできました。
卵黄がいいよねww味をまろやかにしてくれます。
ご飯がめっちゃ進むし、お米がいくらあっても足りないですね。
美味しくいただきました。
#セラ様
#GRAVITY料理部
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ゆー𓏸𓂂𓈒🚬
とあるツテで大学に通いながらスクールカウンセラーの補助みたいなことをして、たくさんの子たちの話を聞いていた。
年齢が近いからのか、はたまた聞き上手なのかは分からないけど心を開いてくれる子が多かった。
教室に戻れるようになった子。
笑えるようになった子。
涙を流せるようになった子。
寂しいって言えるようになった子。
数えるとキリがないけど、1人1人と真剣に向き合って変わってく姿を見るのが嬉しい反面、日に日に自分の精神はすり減っていく。
真剣に本気で全力で向き合うが故に自分の心が崩れていくのを感じてた。
気がついたら大学に通うことはおろか、大好きだった生徒たちの居る場所にさえ行けなくなってた。
そうなったらその後は早かった。
人と顔を合わすことが怖くなり、やがて外に出るのも部屋から出るのも無理になってカウンセラーになることを諦めるのも自然なことだった。
職にするのは向いてなかった。
何度も諦めたことを後悔したし、途中投げしたことを恥じてることは今も変わらない。
けどね、人は変われるってことを間近で見てきて思った。
最終的に変わるか変わらないかを決断するのは本人の意思。
そしてその決断のきっかけは突然やってくる。
だから今心が疲れちゃってる皆さん。
必ずいつかそのきっかけはあなたにも来る。
変われないことなんてない。
だから「いつもと違う」って思ったことには積極的に知ろうとして、触れてみて欲しい。
失敗ばっかりだとは思う。
でも、それでいい。
それでいいんだよ。
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うざみ
「フォースのために！」いや「明日のために！」
#スターウォーズ #ライトセーバー
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くるみん
初コンペ⛳️参戦
関空クラッシック⛳️
何度かまわった事がありますが
アンジュレーションのキツイ😓
グリーン⛳️どこ？よ？
谷越え多め😓
バンカー高め😭
初見のお二人
８０歳のおじさま👴
３8歳のお兄さん👨
三人でまわりました。
なんだか…私のお父さんとオカンと息子やん笑笑🤭と言いながら和気あいあい🎶と褒めて🥰褒められて🥰励まして！励まされて
修行のおかげで…par4個も取れたのに…
OB✖︎1
バンカー✖︎1
アプローチトップルプル😨
ショートがショートでなくなり2倍(T . T)
106💧
でも、まんぷくカップ
グルメ賞品 お肉🥩
奇跡的に3位🥉入賞しました✌️
ラッキー🤞
むちゃくちゃ嬉しかったです🤗
まだまだ修行🧘🧘♀️🧘🧘♀️頑張ります💪
21130
めめ❤️
今日も天気は良いけど風が少しあって夕方からは寒くなったなぁ。
仕事後、家で、シチュー作って食べようと思ったら🤣不在着信が😱
以前の職場の同僚からで、掛け直したら、なんか、職場の同僚と言い合いの喧嘩したらしく💧😅その話しを聞いて欲しいと。
なんと１時間以上電話で聞いてあげてた🤣
旦那さん帰ってくるしでご飯もやらないとだしで。バタバタしてたわ。
女同士の言い合いは怖い😱🤣もう相手にしないことだよと、色々アドバイスはしておいたけど。
何かあると電話かかってくる！聞いてあげることしかできないけどね。
さて、気を取り直して、私はこのパフェが食べたいから食べに行ってこなきやー近々行くぞー！
明日は気温下がりそう、温かくして過ごそうね。
1921
しゅー
旦那に不満や直して欲しいところを伝えたところ、はいはいすべて僕が悪いですよ、この先不安と思ったらやっていけないよ離婚する？と軽々と言われた、子供ももうすぐ産まれるのに。
解決策を少しずつ考えればいいのに全て私任せ、俺が悪いけどどうすればいい？どうすればいいのか分からないと言われ考える様子もない。
夫婦って何？
私は仲良く楽しく暮らしたいのに、、、
今日はずーっと泣いてばかり、離婚はしたくない、、
夫婦の星
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ほに
「お前は勉強が出来なくて、努力をするのも苦手なの。だから自分に合った道を選びなさい」
暴言とかじゃなくて、精神科でやった心理テストの診断結果で私は勉強が出来ない。努力もできない。と出たらしい。
言われた時は「まあそうだよねー笑笑」みたいに強がってたけど、今になって苦しくなってきた。
自分が努力できなくて、勉強も出来ないことなんて私がいちばんわかってる。分かってるからこそ変えたくて、頑張ってるつもり。だけど、私は努力が出来ないから、その頑張りも続かない。そんなこと分かってる。
だけど、諦めたくない。努力できないから、勉強出来ないから、それだけで、自分の夢を諦めたくない。自分のやりたい事をしたい。努力したい。頑張りたい。
けど、諦めた道に進んだ方が、私に合ってる。
諦めるべきなのかな。どうしたらいいんだろう
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超☆忍者たけ丸君。
許しましょう /.:°+✨╰( ˘ω˘ )╯✨;｡:*\
ＢＴ
あのクレープ、200kcal/個くらいなんだ！ 思ってたよりヘルシー♪
みさ
小さいクレープだから食べちゃうわー。しょうがない[ほっとする]