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麹塵
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あー
男の子とちょっと前からLINEをやり取りしてるんですが、最初は、返事が帰ってきてたんですが最近既読無視されて全然返事が帰って来なくて、ブロックはされてないのは、ただ忙しいだけですか？今日誕生日なので、おめでとうって言いたいのですが、ブロックされたら…と思い送れずにいます。 どうしたらいいですか？
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レモン🍋
反省するタイプや！
強いていうなら
若ーいうちにガチガチに完璧に整形してたら
同じ人間なのに
全然違う人生だったんやろなって思う
いや！でもそーだったら
カッコつけてツンツンして気取って
やったーラーメンなんて無理ーとか言って
ラーメン食べてなかったかもしれんし
それわ無理や！
嫌や！
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みたらし味のおもち
自分で決断してこなかったから
なんでもっと早く辞めなかったの
流されやすい
自分を変えるために頑張れるか？
なんかとても否定された気持ちになったし
友達に
「最近はどこの転職相談もそうやって厳しいこと言うよ」
と言われて、
ああ甘い考えで生きてると思われているんだなあと感じてしまった
そして3連休明けの仕事で
アレルギーでてとても苦しいし涙が止まらない
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ミグ
「最近の若い人はヤンキー座りが苦手」
みたいな話題をやってて。
その原因の一つとして
『和式トイレが無くなったから』
というのがあげられていて
最近で1番多くのウロコが
目から👀剥がれ落ちました👀💦
#アラフィフ
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あき
ごはんのお供って考えたら
しらすかな？
具合悪いときでも食べれそう[にこやか]
#食べることができる幸せ
#おはようございます
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♡♡ma♡♡
乾燥終わって帰ろうと思ったら
めっちゃ晴れとるやないかい☀️‼️
雨はどこいった☔️w
こんなことなら お外に干して
自然乾燥の方が良かったな‼️
乾燥機かけたら
縮むから嫌なんよねぇ🥲
買ったばかりの子供の服が
チビTなっとる(笑)
これじゃ
ピチピチやん👕w
頑張って着てくれ
イケメンboy👦✨
(笑)
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ナインボール
みなさまぁ〜！おはようございます〜！
さぁ！外は土砂降りであーあーあーって感じですが、私は今日も仕事です( ﾟ ω ﾟ )
昨日の眠りは今日のためにあったんだ……ｯ!
みなさま本日の予定はいかがでしょうか
いいこと悪いことそれぞれで会う1日だと思いますが、悪いことの中から成長につながる何かを得られることを祈ってます！
今日も1に生き残りましょうぞ！
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イブイブ
128751トシ
癌は食べられなくて痩せる方、多い様です。
ドクターからは高タンパクの食事をする様にと言われました。
主治医には言われなかったのですが、YouTubeを見ると高タンパクと筋トレをしろとの事。
試しに、やってみました。
状況としては、かなり悪い診断結果ですが、今、健常者と、全く同じ生活が出来ていて、ドクターと『トシさんはとてもレアなケースです』とびっくりしています。
当初は食べられなかったら、カロリーメイトのドリンクで胃に流し込む事は多かった。（タンパク質10gぐらいだったと記憶）
病院食は吐き気がするほどマズい！
筋トレは
下半身（大腿四頭筋）のスクワット。
胸の筋肉（大胸筋）の腕立て伏せ（膝ついてもOK）
背中の筋肉（広背筋、写真）
この３つは大きい筋肉を中心にやる。
血管が出ない。採血ができない。
わたし、今またでそんな事なかったのすが、癌になり数ヶ月運動しなかったら血管が出なくなりました。
ここのところ腕も鍛えてみました。
力こぶ（上腕二頭筋）と、裏側（上腕三頭）
１０キロとダンベル5回
４キロのダンベル15×3回
すると、血管が浮き出てきました。
やったー！
これで採血がしやすくなる！
採血で何度も刺されると痛い！
皆さんの周りの方に情報差し上げてください。
タンパク質は体重１キロに対して1g。
癌患者は1.2g
摂取が、良い様です。
私、ステージ4。
初めて聞いた時、死刑囚の気持ちがわかりました。
#癌 #入院 #心の病気 #健康になりたい
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ポピー
洋服の青木で買ったものは大丈夫だろうと思ったがダメだったらしい。ポロシャツや襟のついたものにしてくださいとのことでした。
ならちゃんと規定に書いといて欲しい。規定はジーンズやアロハシャツなど派手なものはダメとしか書いてない。なら最初からイメージ図とかを載せて欲しい。そもそも事務職だしそこまで服装で仕事に影響ないだろう。
本当にうちの会社は昭和くさい。本社はいいのに、支店はダメとか意味がわからない。
注意してきた本人は短パンとか履いてきてるのに意味がわからない。
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