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みぃ🌟

みぃ🌟

無いことをあげてもキリがないけど
有る事あげても同じくらいキリがない。


有る事にフォーカスすれば
心は満たされるんだって。

私は最初スルーした 笑

しばらくして有る事を
紙に書き出してみようって思った
何も浮かばなかった 笑
(無いものならいくらでも浮かんだ。)

温かいお風呂が幸せ
温かい毛布が幸せ
家族がいてくれる
お家がある
好きな仕事やれてる

どれも当たり前で
心底有難いなんて
思えなかった

1日ひとつ小さな幸せを
思い出すようにした。
今日は珈琲が美味しいな♡
今日は夕陽がきれいだな。
花が咲き始めた

落ち込む日は
「そんな自分を
受け入れ認め許し愛しています」
と自分をハグした。
これは(まなゆい)なんだって

そんなことを始めて
1年経つかな。

ありがとうを25000回チャレンジもした。笑

本も読んだ
ものの見方
捉え方が変わると
世界が変わる


色々やってみてよかった。
(まぁ三日坊主を繰り返しただけなんだけど)
(*˘︶˘*).。.:*♡
夫はそんな私を気にもとめず知らん顔

本の影響もあるし
ひすいこたろうさんの
YouTubeも影響してるなぁ。

きれい事やん?
ウザっ
って思う事が無くなったんだよね。[照れる]

人って変われる[ほっとする]
何が自分に響くかなんて
それぞれなんだよね。
GRAVITY

人生の扉

Mariya Takeuchi

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コメント

ともち

ともち

0 GRAVITY

みぃさん ほんとに小さな幸せを見つける事ができると、集まって大きな幸せになるからね

返信
みぃ🌟
みぃ🌟
ともちさん どうせ生きるなら 明るく楽しく笑って生きたいです。 起業あきらめてないし、 なんとかしたい。 と思って資格とるために 申し込みしました。[ほっとする][星]
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
あき

あき

0 GRAVITY

私はやっぱり普段口にしている食べ物が、その人の心の傾向に大きく影響していると思います。 絶対じゃなくて傾向として。

返信
みぃ🌟
みぃ🌟
あきさん 例えばジャンクフードや添加物ですか?? 足りない栄養素から イライラしやすくなるとか 落ち込みが激しくなるとか あるみたいですね、 鉄分しっかりとったら 長男の癇癪がおさまりました。 私は共感します。🍀*゜
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ナイスミドル🐑🍊

ナイスミドル🐑🍊

0 GRAVITY

おはよー☀様で~す🍊

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みぃ🌟
みぃ🌟
昼過ぎましたが おはよー様です。[穏やか]
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