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しほ☘️🤍

しほ☘️🤍

ただいま!やっと料理🍳当番が終わって
いつもは、ゆっくりごはん食べてゆっくり
風呂に入ってって感じなんですが、
バタバタしてたので、急いで食べて急いで
風呂に入って上がりました。正直
疲れましたね。(泣)片付けとか残飯とか
やってきましたよ。洗濯は明日洗います。
血圧もはからないといけないしね。#今日も頑張った
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コメント

しゅんか

しゅんか

1 GRAVITY

よしよしヾ(・ω・`)よくできました💮

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しほ☘️🤍
しほ☘️🤍
ありがとうm(_ _)m頑張ったよ。
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しん蒼

しん蒼

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お疲れ様です。

返信
しほ☘️🤍
しほ☘️🤍
頑張ったよ。偉いかな?
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Tac

Tac

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お疲れ様!

返信
しほ☘️🤍
しほ☘️🤍
たっくん!お疲れ様です。
0 GRAVITY
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ぐれーじゅ

ぐれーじゅ

なぞあさごはん 
蒸しケーキ風


オートミール30g
抹茶ラテ味プロテイン30g
ヨーグルト100g
無調整豆乳100ml
重曹小さじ1/2
黒豆 適量

レンジで4分くらい 


・・・卵入れてないのに
ゆで卵の白身の味がする笑笑


ハルさん著書の満腹ダイエット食堂レシピを参照にしてます。本では、バナナを潰したのを1本入っててヨーグルトは上のトッピングでした。


バナナ入れたらもっと美味しかったかも[泣き笑い]
アレルギーなのか悔やまれる。


めったに買えないけど、ポポーが売ってたらそれを代用してリベンジしたい。
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レモン .com🐾ྀི

レモン .com🐾ྀི

おはようございます
朝晩肌寒くなってきました
秋到来ですなぁ🤭

で、今朝はもう数回食べてるけどいちぢくを頂きました😋
ほんとに美味しいから大好き😆
美味しいいちぢくを頂いたので休みを満喫します😆

皆さん良き木曜日をお過ごしください✨

#GRAVITY日記
#至福のひととき
#自分らしく生きる
#笑って生きよう
広島の星広島の星
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nanana!(

nanana!(

そのジャケット、同じのを見たことあるぞ…!?ってなった
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ほげ

ほげ

どうでもいい人には話のネタのひとつなんでしょう。#ちょうどいいラジオ
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あちゃ

あちゃ

最強マンなら1200万は越えるんじゃね
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sugar🍭

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増えた未成年フォロワーを選別しなきゃ
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あらが

あらが

明日4時半起きらしくて絶望
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藤間う

藤間う

陰気くせ〜女!!!!!
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ざくろ

ざくろ

さァ出勤・*・:≡( ε:)
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🌻つき

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身体しんどい、、、
仕事休みたい、、、
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