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マリアンヌ

マリアンヌ

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

不安障害、パニック障害の対処法とかありますか?
精神障害でか薬のせいでか日常生活に支障がでてきました。
病院に相談してますがとくに何もないです。
MRI,血液検査、尿検査、血流など検査してます。異常ないのでたぶんメンタルからです。

脳神経内科はいったことないのでこれから検討してます。

歩行が難しいというか一人で出かけるのが難しいというかとにかくメンタルギリギリです。

楽しいこととか前向きな事を考えたいけどなかなかー。。。
メンタルだけの問題ならどうにかしたいので何かあれば。。。
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コメント

もん

もん

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今、35歳だけど、18歳からパニック障害。 とにかく、苦手な状況を避けてきたけど、結局治らない😐

返信
マリアンヌ
マリアンヌ
コメントありがとう! ウチも同じ感じです。 18くらいでパニック障害なって現在30代。 家から自由に出かけれたりしてますか?
0 GRAVITY
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減価償却の天才

減価償却の天才

1 GRAVITY

何かの病院に通われてますか? お聞きしたところ精神科の領分かなと思いました

返信
マリアンヌ
マリアンヌ
コメントありがとうございます! 精神科には月1くらいで行ってます。
1 GRAVITY
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磯野カツ丼

磯野カツ丼

今こそ、年収230万円のリッチーメェーンだけど、無職の時期がσ(゚∀゚ )オレにもありました。
230万円は人より少ないかもしれないけど、σ(゚∀゚ )オレにとっては大金。
焼きそばも、カップ焼きそばも、富士宮焼きそばも、なみえ焼きそばも食べれる。
サイゼリアだって、ドリンクバーつけられるんだぜ?リッチって最高!
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さや

さや

仲良くしてると思ってた
フォロワーさんからブロックされた
びっくりした…
何か気に入らなかったのかな
わたしの話しばかりしてたからかもな
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sana

sana

世の中の夫婦は
女だけで集まると夫の愚痴をいったり
家に帰りたくない夫が多かったり残念すぎる

我が家はお互い仕事中の昼に
「はやくあいたい」
「夫婦の晩酌か一番幸せ」「大好き」と毎日言ってる。仲良いねとか今だけだよとか言われるけど、好きな人同士で自分の意志で結婚したんだからそれが普通であってほしい
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セナ

セナ

今日もランチ時新宿だったので吸い寄せられるように神座へ🍜😅
いつ食べても最高❣️
道頓堀のお店は今でも昔のあの雰囲気のままなのかな?
また行ってみたい☺️
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アキ

アキ

昨日、リエラ書いたけん、今日はニジガクの曲の推し曲紹介しましょう。
今回は、グループとソロとユニットの中から一つずつ紹介します。
まず、グループから「夢が僕らの太陽さ」です。
これ、前回どなたが「Neo Sky,Neo Map!」を紹介してくれたと思いますが、自分いろんなシリーズのエンディングがとても好きで、今回この曲を選択した理由としては、12人と侑ちゃんの絆と言いますが、人それぞれだけど自分はとっても気持ちのいい曲だと思いました。
続いて、ソロ曲ですが、正直どれも好きです。
例えば、宮下愛ちゃんの「めっちゃGoing!」も好きですし、今日(12/16)誕生日の近江彼方ちゃんの「Märchen star」とかも良いですよ。本当ヒトヒダケナンテエラベナイヨ〜!ですよ。(笑)。
その中でいつも聴いてる曲は、優木せつ菜ちゃんの「Melody」です。
理由としては、この曲結構元気になりますし、自分が落ち込んでる時に、せっちゃんの勇気づけるといいますが、励ましてくれる曲で、仕事行く前に絶対行くといっても過言ではありません。
そしてユニット曲は、最近鬼ハマりしてるR3BIRTHの「mmonster girls」ですね。
ダイディバやアズナもいいけど、なんか聴くとカッケーって感じで、和洋中様々だからこその曲だなって感じましたね。
結構好きな曲で、申し訳ないです…。
ちなみに話変わりますが、ニジガクメンバーのTシャツ全コンプリートしました。(笑)。
搭乗者300人突破記念!みんなで語れるラブライブ!part2
搭乗者300人突破記念!みんなで語れるラブライブ!part2
参加
ラブライブ!ファン!ラブライブ!ファン!
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ありす

ありす

無事に帰宅〜
ただいま〜|*´ー`*)ノ|Ю ガチャ
帰りにジョナサンでご飯食べて、買い物して、土手を通ったら綺麗な青空が見えてたー ‐`💙☁️ ‪´‐𓂃
𓈒𓏸
眩しすぎる〜っ(>.<)

#イマソラ
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左蝶々🦋たん

左蝶々🦋たん

休憩。。

ゴミ出し✅️
コインランドリーにて洗濯✕3&乾燥✕2✅️
掃除機1〜3階✅️
トイレ掃除1〜3階✅️
食品倉庫エリア片付け✅️

15時半までに
お風呂掃除
夕飯用意
夜食用意
床水拭き1〜3階
15時半までに終わらす


お風呂
仮眠 3時間寝たい。。
ご飯食べる
20時半までに。。

夜勤へGO

明日は昼まで何もしねぇぞ。
偉すぎだな、私。
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はむ \(:3」∠)_

はむ \(:3」∠)_

毎日2000〜2200件くらい返信している。

大変だから先延ばしにしてしまうと、
それがどんどんどんどん増えていく。

なんか主客転倒を起こしている気がして
SNSをやめてしまおうか考えてしまう。
楽しめないのにやる必要なんてないし、
義務感が強まってきたらSNSですらないし。

だけど、私は八方美人な性格だから
無理矢理でも言葉を捻りだして返信している。
結局、すべて私の業なのかも知れない。

まぁ、全部嘘だけど。
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りょうすけ

りょうすけ

「( )?」
「え、遺伝じゃない?」
(例:あなたの妹もカレー好きよね)

#大喜利
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moa

moa

今日のバイトたくさん褒めてもらえた!!🥹

「この前、もあさん すごいよねって話を、
〇〇さんとしてたんですよ〜」って言われて
私の居ない場所で 私を褒めてくれてた事
なんか、恥ずかしい& めっちゃ嬉しい🥹✨️

私が尊敬してる先輩が、
「もあさん、私なんかより すごくて、いつも素敵なんよ」って言ってくださってたらしく...
絶対にそんな事ないのに...
私なんて まだまだなのに😱💦
尊敬してる先輩に認めて頂けてることが
すっごく嬉しかった(*/ω\*)

別のマネージャーさんにも
「忙しいけど、安心感ありますね☺️」
って言ってもらえたり🫣///

今日スタッフルームで
「もあさん、帰らないでほしいって、いつも思ってます」って言ってもらえたり🥹🥹🥹

嬉しい事ばっかり言ってくれる人ばかりで
なんだか心がポワワワワーンってなる🫣

役職とまではいかないんだけど、
1つ上の立場の〇〇〇になってほしいよねって
先輩が言ってくれてたらしい...Σ(゚∀゚ノ)ノ

うれしいけど、、、
私は1番下の立場で居たいなぁ😂
人に教えるとか、注意するとか
性格上 すごくすごく苦手だから
1番下で 気楽に働いてたいなぁ🤭✨️

年内最後のバイト
すっごくイイ気分で終われた!! ٩(๑>ᴗ
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