リバウンドからの脱却：今年こそ57kgへ！足マッサージで挑戦

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投稿

ありー

2024/01/01

#こころのなか

今年の目標。

ダイエットがんばりたい。
リバウンドして今。63kg
今年の12月には57kg目標がんばりたい。
足マッサージやめたら、足のむくみが顕著にわかるようになってもんどおしいので、マッサージは毎日やれるようにしたい。

スキンケア&化粧ちゃんとやりたい。
ずぼらなので
毎日せめて朝夕オールインワンだけはつけよう。
時短できるように、毎日メイクセット作ったからそれで最低限の化粧して仕事に行きましょう。

家のことちゃんとやりたい。
特に掃除。
定期的にやれるように、無理ない程度にスケジュールにいれてやりたい。

節約。
毎月少しでいいから定額貯金したい。
あと、買い物はよく考えて。
特にガチャガチャ❗️必要かどうか考えてやりたい。今年は5000円以内におさめたいところ。
食べ物買いすぎない。フードロスになる。
洗剤ストックを買いすぎ。そんなにいらない。
買いたい気持ちをおさえて、使いきったら買う。

資格とりたい。
メンタルヘルス検定初級？か心電図検定とりたい。

転職して、仕事変わるから無理せずがんばりたい。

去年は書いてないけど、基本的にゆるく初心を忘れずにいきたい。
イージーモードでいけますように。
あと、ミニマリストなりたい。

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