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あき
これは私が夏の間に気をつけていることです。
彼女も私も、何年もコロナにも風邪にもかかっていません。
風邪をひかないようにするための１つに五臓六腑を冷やさないってのがあります。
ポンポン風邪ひく人に限って、
夏の間にバクバク冷たい物を口にするし、
東洋医学的には身体を冷やすモノとして、現代医学においても人間は栄養分を消化吸収できないモノとしての生野菜を、寒い冬でもバクバク食べます。
かつての私は何食べようが構わないが、体調を崩さないようにする自己管理だけはやってほしいってよく周りに要求していました。
私の世界は薬物依存の人たちとまれに遭遇します。私に勧めてきたら、すぐにその人とは離れますが、ダメだとわかっていても、本人の力ではどうしようもない人のさがのようなのを知りました。私にあるいは仕事に大きく支障をきたさない限り、見て見ぬふりができるようになりました。
それは食べ物でも同じことだなとも思えるようになったら、身体を冷やす食べ物をバクバク食べておきながら、体調不良を訴える人を前にしても、しょうがないなって思えるようになると、他人に何かを要求することがほとんどなくなり、日常生活において何かにイライラすることがグンと減りました。
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コメント
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み ゅ
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あくあ
Nintendoのゲームとかもう2年くらいしてないし、マリカーちょっとやりたい
Switch2わんちゃんサイバーパンクとか出んかな(
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竹林・R
ねむ☕
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あこぎ
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千夏
子に合う形はなんだろう、と最適解を考えながら育てている。
研鑽し、今の難聴児にできることを考慮しコーチングなさってる専門家は多いし、それを受け止め、育てている聴親さんはいらっしゃる。
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こがっ
FPSに対応したのはもちろんそうなんだけど、これで任天堂のゲームジャンルが大幅に増える、もしくは新ジャンルが出てくる可能性もある訳だから本当に凄いゲーム機だなって思ってる。
ピュー
こりゃ野手補強もしたいな
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紫音
次回にも期待、、！
1
にゃん
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みぃ🌟
冷やさない意識は大事ですね。 珈琲も体を冷やすと言われてますが ほどほどにしないと ストレスになるのでゆるく意識してます。 考え方もあきさんと気が合うだろうなぁと思いながらいつもみてます。 (* ॑꒳ ॑* )⋆*
ゆっち🎄🎁🎄
お酒も熱燗のみですか？