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あき
これは私が夏の間に気をつけていることです。
彼女も私も、何年もコロナにも風邪にもかかっていません。
風邪をひかないようにするための１つに五臓六腑を冷やさないってのがあります。
ポンポン風邪ひく人に限って、
夏の間にバクバク冷たい物を口にするし、
東洋医学的には身体を冷やすモノとして、現代医学においても人間は栄養分を消化吸収できないモノとしての生野菜を、寒い冬でもバクバク食べます。
かつての私は何食べようが構わないが、体調を崩さないようにする自己管理だけはやってほしいってよく周りに要求していました。
私の世界は薬物依存の人たちとまれに遭遇します。私に勧めてきたら、すぐにその人とは離れますが、ダメだとわかっていても、本人の力ではどうしようもない人のさがのようなのを知りました。私にあるいは仕事に大きく支障をきたさない限り、見て見ぬふりができるようになりました。
それは食べ物でも同じことだなとも思えるようになったら、身体を冷やす食べ物をバクバク食べておきながら、体調不良を訴える人を前にしても、しょうがないなって思えるようになると、他人に何かを要求することがほとんどなくなり、日常生活において何かにイライラすることがグンと減りました。
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コメント
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🌻つき
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のらね
子供が病気とか自分が病気の時の世話毎回ほぼワンオペでやってるんだけど、その短期ですらあんなに辛いし特に不安すぎてメンタルがしんどいのに…
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そうて
調整してくれたのかと思ったら
1st取って何かしら獲得しないと
解放されないみたい(無課金)。
既に取れるものは取得済みなので
課金しない限りボーナスなし^^
100までであとはポイント足りない分だけ
稼いだら次のシーズンまでお休みかな
#フォールアウト76
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フィロ
転職悩んでる方に言いたいのができるなら在職中にエージェントやら使って転職活動始めた方が良いよ
私は辞めてからしたけど不安と焦りがあったし
23卒以前の第二新卒に特化してるエージェントがあって固定のとこ利用したけど良かったです
7
緋色
7
ゆき┊
でも一澄くん人質に取られたら
屈辱に顔歪めつつも指示に従う男ではあるな
何でもするよ 人殺しから夜の相手まで何でも
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スーパ
気が付けばそう呼ばれるものなんだよね(ミスチルっぽくなったけど)。
歌、ダンス、演技…好きなことを一生懸命頑張ってたらいつの間にかファンが付いて「アイドル」と呼ばれるようになった…そういうのが本来のアイドルの姿。
ひとみ
5かざみ
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久保田
それに、本当にファンのことを本気で考えている子なんなら、どんな形であろうとまた必ず会えるよ笑
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みぃ🌟
冷やさない意識は大事ですね。 珈琲も体を冷やすと言われてますが ほどほどにしないと ストレスになるのでゆるく意識してます。 考え方もあきさんと気が合うだろうなぁと思いながらいつもみてます。 (* ॑꒳ ॑* )⋆*
ゆっち🎄🎁🎄
お酒も熱燗のみですか？