同じような感じです(。'-')(。,_,)ｳﾝｳﾝ そもそもがぐうたらしてる人間なのでちゃんとしないと！って自分にいつも厳しくしてしまうのですが‥ でもホントは、寝れるなら寝ていいし、寝たくないなら寝なくていい、その時の自分にまかせればいいんですよね(っ˘ ꒳˘c)

@ここ★みーこ ： 今私が落ち込んだ気持ちなのは身体に任せることが出来ないからだー！と気付いたら楽になるのに、気付かず苦しんだりしますよね[泣き笑い] 毎日ちゃんと眠れるのが1番だけど付き合っていくしかないかぁ[ほっとする]

すごくよくわかります！！私もいろいろあって、すごく落ち込むことが多くて‥またそれを大切なお友達にぶつけてしまったりと自己嫌悪の連鎖ですw 落ち込みを解消する為の簡単にできることがたくさんあるのに、つい見えなくなってしまいますね( ´•ᴗ•ก)՞ ՞ 

おはようございます༝ ༝ ༝☕️ 今日は何もしない日もとても大切なんだなぁと感じました૮(꒪˙꒳˙꒪)აﾎﾟﾔﾎﾟﾔ~

この仕事で店長になってから、休みでも誰か休んだら朝から動けるようにしないと！って休みでも起きるクセになって‥ こういうちょっとした事の積み重ねが体と心を疲れさせていたのかもね