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✨ドクターペッパー✨

✨ドクターペッパー✨

朝、瞑想をしてみた
活動しようとする力が
不安に2~3割奪われている
気がする

漠然とした不安ではなく
原因は分かっている

対策が打てていない

今、やれる事はやっていると思う
不安な感情は排除しよう。
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朝、瞑想をしてみた