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スー

スー

おはようございます☀️。°

足の付け根の痛みがひどくて体をかがめるのも一苦労、走れません💦
どうやら昨日仕事中に筋を痛めたようです
ハードなスポーツをしてるわけでもないのに痛めるなんて、歳を痛感します[疑っている]
いやだわぁ…[泣き笑い]
とにかく今日は鎮痛剤で紛らわして一日乗り切ります‎(ง •̀_•́)ง

さて本日のお弁当です
昨日の残りの食材を活用して
🍀鮭フレークと大葉の玉子焼き
🍀エビとブロッコリーのアボガドタルタル
🍀豆腐入りハンバーグ
🍀じゃがいもとウインナーのマヨマスタード和え

今日も良い日になるように笑顔でいきましょう*ˊᵕˋ*

#今日のお弁当
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コメント

sino

sino

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おはようございます。 安静にといいたいですが、仕事でしょうから、無理しないように…

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スー
スー
こんばんは 鎮痛剤が効いて、それに仕事中はアドレナリンが出ているおかげで笑、仕事しっかりこなせました[笑う] 既に薬の効果はきれてると思いますが、痛みもマシになってるような^^ お気遣いありがとうございます‪ෆ‪.*・゚
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ジェイ

ジェイ

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スーさん、おはようございます[笑う] なかなか心身ともに万全の体制では 挑めないですね。 大丈夫でしょうか、、、 無理はしないようにね。 歳って言葉は使いたくはないけど、 無理は積み重ねると大変な事になっちゃいますからね。 しっかり自分自身と相談しながら日々過ごしていきましょう。 今日も心穏やかに[照れる]

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スー
スー
ジェイさん、こんばんは[笑う] 鎮痛剤と仕事中はアドレナリンが出ているおかげで、仕事できました︎👍🏻 ̖́- すでに鎮痛剤もきれてると思いますが、今は少しマシなので、使痛みでしょうね 無理はダメと分かってても、そうはできない環境でˊᵕˋ;何歳まで体がもって今の職場で頑張れるのか…自信ないなぁ(^-^;💦 いつも心配おかけしてしまい🥺いつも励ましてくださりありがとうございます[大泣き]
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くまさん

くまさん

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おはようさん  無理しないでください

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スー
スー
ありがとうございます[笑う] いってまいります! くまさんも今日も頑張ってくださいね[ウインク]
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まっつぁん🔆‬🌙

まっつぁん🔆‬🌙

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おはようございます 若い時、CMの「痛っ」っていうのが分からなかった。今は分かります😂 1日頑張りましょ(*•̀ㅂ•́)و✧

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スー
スー
こんばんは 体は衰えていってるのに、気持ちは若いままだから、出来ると思って無理しちゃう、これが怪我の原因でもあるんですよね〜(^-^;💦 気をつけないとですね[泣き笑い]
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こむぎこっこ

こむぎこっこ

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おはよう、スーさん😊 豆腐入りハンバーグ♡お揃い❣️[目がハート] 痛めた足が早く治りますように。 歳ではなくて 頑張ってる証拠( ; ; ) 少しだけゆるく たまには マイペースで 無理のない一日を♡ 私も頑張るね〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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スー
スー
こんばんは😊 こむぎこっこさんも豆腐入りハンバーグでしたか🎶¨̮ 豆腐入りだと罪悪感も少なくていいですよね😁 頑張っている証拠🥹💖そう言ってくださるなんて!泣けてきます〜!ありがとうございます♡ たまにはゆる〜く力を抜きながらですね😉 今日も一日お疲れ様でした[ハート]
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