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うっぴ🌱🌿
何もしないは最高の何かにつながる。
これはくまのプーさんの言葉です。
ユダヤ人がなぜ優秀な人が多いのか
ノーベル賞の約40％は
ユダヤ人がとったそうです。
ユダヤ教にはシャバット(shabbat)安息日と
いう習慣があります。
一週間のうち一日何もしない日にする。
心と体を休息させる日にする。
それがシャバット。
僕らは同じことを繰り返しすぎて
物事に価値を見いだせなくなってきている。
それを打破するのがシャバットです。
仕事をしない。家事もしない。携帯も見ない。
シャバットでは日頃の忙しさを忘れて
やらなければならないを手放します。
そして心静かに自分と向かいあって
自分と対話し自分を見つめ直す。
日常生活から離れて
本質的なことをゆったり深く考えること。
心を解放させ生きる喜びを取り戻す。
「忙」しいって心を亡くすと書くんです。
やらなければならないことを手放す。
黄金の休日を自分に
プレゼントしてあげてください。
※ひすいこたろうさんの
「やめてみる」だけでいい。
やめると人生激変すること
から要約させていただきました。
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うっぴ🌱🌿 投稿者
興味ある方はひすいこたろうさんのyoutube チャンネルぜひ一度ご覧になってください[ウインク]
𝘚𝘰𝘶𝘬𝘢 ❁⃘*.ﾟ
これ よく肝に銘じていて いつもたくさん頭の中にやらねばならないことを羅列している そんな中でやらない事を選ぶ 今の現代人に必要な事ですよね。 しみじみとそう思っています。 (｡ᵕᴗᵕ｡)𖤐´-