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Rienda

Rienda

今日病院の日だったから走って会社出た。
前回からもう薬もいらないねって調子良かったけど、元彼との事あたりから仕事も忙しくなって試験勉強もあって追い込まれてたから疲れてる。
本当は今日で、もう大丈夫です!って言って病院卒業しようと思ってたけど、先生に会ったら正直な状態言おうと思って話した。
先生ってすごいね、顔見てわかったって。マスクしてるのにわかるんだね。そして先生の治療方針は安心できる。説明も話し方も親切丁寧で安心できる。不安の頓服的な薬出してもらえたからまた少し薬生活してみよう。
仕事忙しくて不安でしんどいから病院で薬もらうなんて本当バカみたいだけどもう仕方ないから助けを求められるところに頼りたいと思う。
まだ夜眠れてるし食欲があるから大丈夫なんだけど、だめだと気づいた時じゃ遅いから今のうちから予防と思って。
耐えろ!頑張れ自分!
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コメント

Ton🍀*゜

Ton🍀*゜

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抑うつ状態ですね。頑張らない事も必要です。睡眠障害が出たら、うつ病に一気に悪化してしまいます。精神科の先生は、ドアの開け方から歩き方、声や椅子に座る等で、診ているのです。良い先生ですね。私の先生も、ちょっとした変化で見抜かれてしまいます。とても信頼出来る関係です。いつ頃から通院されていますか?自立支援医療が受けられるか、先生に聞いてみてください。大丈夫でしたら、市区町村の障害福祉課で、自立支援医療の申請を教えてもらってください。精神科の医療費と薬が1割負担になります。また、初診日から病状が一定期間継続する場合は、障害者手帳と障害者年金の申請が出来ます。手帳は障害福祉課で、年金は年金事務所です。

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Rienda
Rienda
2年前から通っていて自立支援も利用しています。とても良い先生に診てもらえてありがたいです。睡眠障害はでていないのでゆっくり治していきたいと思います。ありがとうございます。
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Ton🍀*゜

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万が一の場合の、セーフティですので、無理はせずに、利用してくださいね🍀*゜

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寺社巡

寺社巡

7キロジョギング終了、ペースは5'56。
途中までキロ6弱、ラスト700メートルは上げてキロ6を切った。
スタート時気温は4度、前半向かい風が寒かったが後ろから日が当たって少しマシになったw
明日は朝からトレミ必至、10キロ位は走りたいw
#長野市 #ダイエット #ジョギング
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豚コマ

豚コマ

えっ!?佐殿?佐殿くるの!?はい!?泊まる???ここに!?嘘でしょ家なんも片付いてないどうすんのちょっと佐殿にお休みいただける場所なんて…あっ!!小四郎!小四郎の部屋ものすごく最早ホテルのルームクリーニング後チェックイン前並みの綺麗さだからいけるんじゃない!?とかやってて欲しい
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みるく

みるく

Adoちゃんの歌ってみたアルバム💿の中からの90点台は3曲あったにゃ❣️

意外すぎる2曲が91点90点でビックリしたにゃー😹

unravelちゃんと覚えて行って初歌唱にゃ🎤

#ぬいぐるみ #ぬい撮り #ひざねこ #1人カラオケ #精密採点Ai
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もも

もも

今日、もう何年もお世話になっている美容師さんのところでタブレットでHiしかつけてもらってたんだけど
蒼弥さんの悲しみの演技に「引き込まれるね」って言ってくれた✨😊💚
(でも美容師さん瑞稀くんが映ると手が止まってたー😆❤️)
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あん

あん

私はアラレちゃん大好きだった❗️普通じゃないからオケラが入るとまともになるアラレちゃん←確か(好き)💕

子どもは体操教室のウォーミングアップの体操の曲がドラゴンボールで🕺

鳥山明先生、本当にありがとうございました🥹🥹🥹
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掃除機

掃除機

岸本さん、下境さん、加藤さん、成瀬さん、
皆さん、こんばんは。

今日のお話の、十河信二さん。
「十河」で「そごう」と読むんですね
新幹線の生みの親なのに、
開通式には招待されなかったのはなぜ?
座右の銘が、ユーファーズ(中国語で「為せば成る」)!
孫迎えの車中で拝聴します #ホッと四国
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ジャス/

ジャス/

ホンモノのコントロール系デッキの使い手と、それに対抗する高度なアタッカーのハイレベルな試合だった。

自分の感情さえコントロール出来ないようなコントロール系デッキ使いが多いからか、コントロール系はヘイトは集まり易い印象。

でもホンモノはさながらマタドールみたいだなぁと感心しました。
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とう子

とう子

ドラゴンボールも大好きでしたが、私は幼い頃よりドラクエの大ファンで…去年ニートしてる期間にⅧをプレイし直して、Ⅺを新たに買ってやり込みました。シリーズはⅩ以外全部やった、一番好きなのはⅦ。先生のキャラデザが本当に大好きだった
ご冥福をお祈りします。
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もふね

もふね

若かりし頃の自身の漫才を見て「俺ら上手くなったよね」と今の自分を肯定していた西堀さんを見習いたい。
私も数年前と比べたら仕事の理解がだいぶ深まったし、先方の問い合わせにもすぐ答えられるようになったし、難しい業務は相変わらずあって落ち込むけど、出来るようになったもんだよ。
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豚コマ

豚コマ

曽我物語では宿所を頼朝にとっぴされてこの話はお終い!になってた江間小四郎義時くんだけど、江間の地誌が載ってる本読んだら「という流れで館を空けることになった小四郎ですが彼は江間に館があるので問題なかったよ!ハッピーエンド!」みたいな感じのことが書かれていてンッフフフフになりました
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