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まーぼー

まーぼー

自分をそのまま認めたい

色々と考えすぎたり、周りからの刺激があると、自分に原因があるのかと自分のせいだと
感じてしまいます。

共感しやすいのか、嫌なことは特に共感して、
周りの嫌な感情も自分の事のように受けて
しまいます。

そんな考えを続けたのと、周りからの影響で、
今の自分でいいのかと、自分を認める考えが
出来なくなる時もあります。

これまで考えの癖は、なかなかすぐには
変われません。

感受性が強くて、傷つきやすいから、
ネガティブになる時もあります。

どうしたら、ありのままの自分でいいか、
素直にそう思える時がくるのか。

繊細な気質とはこれからも付き合って事に
なるのでしょう。

このままで大丈夫。

そう思って生きていけるように、自分を
認めていきたいです。

#HSPさんと繋がりたい
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コメント

まーぼー

まーぼー 投稿者

3 GRAVITY

今日の投稿は、自分を認める事が大事だと頭ではわかっていても、周りの環境や気質から、心から認められていないと感じました。 そうした時に、どうしたらそう思うことが出来るのか。 過去の出来事や気質からそう思えないでいる気がします。 自分を認めて生きていけたら素敵ですね。

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🪽天使Stella

🪽天使Stella

1 GRAVITY

私も多分HSPです。 本当に色々と周りからの刺激に過敏に反応しちゃう事が多々あります💦 ひとと自分の境界線が無くて、 いま他人軸に振り回されてしまっている気がいたします💦 まーぼーさんは、どう言った道に進みたいのか?悩んだ時、 ノートになりたい理想の自分を、 書いてみてください。 ⚪︎⚪︎になります様にだと、 言い切ってないので願望が叶ってない状態になりやすいです。 ⚪︎⚪︎になりました。と書いてみてください。

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まーぼー
まーぼー
ありがとうございます。 周りからの刺激を受けて、それに反応してしまい疲れますね。 周りの人には、共感してしまうのか、相手の望む態度をして、振り回されてしまいます。 ノートは理想の自分ではないですが、嫌な思いをした事、ネガティブな感情などは書きなぐってました。 なりたい姿を見据えてですか。 人間不信を克服しました。 人を信じられて、人と温かい付き合いができる事が望みです。
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こいし

こいし

1 GRAVITY

私もまだまだ練習中です

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まーぼー
まーぼー
ありがとうございます。 お互いに認められるように進んでいきましょう😊
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みつば。

みつば。

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その気持ちすごくわかります

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まーぼー
まーぼー
ありがとうございます。 自分に対して嫌な気持ちは持ちたくないです。
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まꔛ♥

まꔛ♥

1 GRAVITY

私も前よりは確実に前に進めてる気がしますが、その分余計に頑張ろうとし過ぎてなのか、急に頑張れなくなったりします… そんな自分も受け入れられているようで、受け入れられてない感じ。 なんだか、まーぼーさんの複雑な気持ち分かるような気がしました。 お互い無理せず、行きましょう[ほほえむ]

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まーぼー
まーぼー
ありがとうございます。 前に進もうと思っていても、気持ちが追いつかなくなったり、その思いに疲れたりします。 前を向けない時に、自分はこれでいいのかと考えたりもします。 無理しようとしても結局自分自身が辛くなるだけでした。 うまく行かない部分も受け止めたいです。
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