ありがとうございます。 周りからの刺激を受けて、それに反応してしまい疲れますね。 周りの人には、共感してしまうのか、相手の望む態度をして、振り回されてしまいます。 ノートは理想の自分ではないですが、嫌な思いをした事、ネガティブな感情などは書きなぐってました。 なりたい姿を見据えてですか。 人間不信を克服しました。 人を信じられて、人と温かい付き合いができる事が望みです。

そうですよね。そこを自分軸に持っていけたら素敵です😀 ナメられてしまうのも、 毎回共感理解が過ぎてしまうからなのかな？と。 ネガティブな事を書いたら、 それをぐしゃぐしゃに丸めて燃やすとスッキリしますよ。 それらの願望をノートに書いてみてくださいね^_^

@まーぼー ： 一定数は優しくすると横柄になる人はいますからね。 相手に合わせすぎるとより、横柄に加速がかかります。 ネガティブな事は後で見返したいから燃やさないかもです笑 燃やしたらスッキリしそうだとは思いますけどね。 願望のノートはちょっとやってみようかと思います。

確かに。横柄になられる方はいらっしゃるかも。 なんか最近おかしいですよね。 優しさは日本人の美徳だったのに。 後で見返すんですか？ 燃やすとスッキリするし、後ろ向き思考が無くなるのでおすすめなんです😆 是非是非願望ノートやってみてください。

@🪽天使Stella ： 個人主義や成果主義で周りを蹴落としたりする環境から、人に優しくする人が減ったんでしょうかね。 後で見返すのは、当時、こんな事を考えていたんだ、と振り返るためと考えてました。 願望の方はプラスしかなさそうなので良さそうです。

ありがとうございます。 お互いに認められるように進んでいきましょう😊

ありがとうございます。 自分に対して嫌な気持ちは持ちたくないです。

ありがとうございます。 前に進もうと思っていても、気持ちが追いつかなくなったり、その思いに疲れたりします。 前を向けない時に、自分はこれでいいのかと考えたりもします。 無理しようとしても結局自分自身が辛くなるだけでした。 うまく行かない部分も受け止めたいです。

ありがとうございます。 自分を卑下したりはしませんが、周りを立てるために一歩引くのはあります。 私の職場でも、人の悪口が絶えないので、必要な話しかしなくなりました。 声を上げたら、こちらが悪いみたいな目を向けますし、全体な空気がより悪くなるんですよね。 周りがどう思っているのか、悪く思われていないか気にしすぎて、人に心を開けずに結局一人ぼっちです。 人と関わってぐったりしつつも、育児や家事をこなせているのは立派だと思います。

話しても伝わらないだろうと、誰にも言えずにいましたが、ここで話せて楽になりました。 結局自分が傷つかないように、疲れてしまわないように、苦手な人とは距離を置き、話しすら避けるようになっています。 そうすると、相手もそれに気づいて冷たく当たってくるんですよね。 温かいお言葉ありがとうございます。 またコメントしに来ます。