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直樹(にょっき)
科学的に証明ができない上、
同じ"気"という言葉を使っていても感じているもの、定義しているものが違うこともあるだろう。
人によっては波動とかエネルギーとか言うかもしれない。
曖昧で、いい加減で、うさんくささは否めない。
そうなんだけど。
僕は"気"の感覚はとても馴染みがある。
というか、常に感じている。
さらに言えば、物事を決める基準は気とか波動だったりする。
ザックリ簡単に気の判断の方法のひとつは、
呼吸で判断する。
良い物、場所など、気が通るものは呼吸が深くなり、反対に悪いものは呼吸が浅くなる。
これがわりと簡単にわかる。
まあ、良いものでも自分に合わなければ呼吸は浅くなるのだけど。
単純に良し悪しの判断の全てを委ねているわけではない。
が、今の自分に合うものなのかは重要。
えー、いちいち呼吸を調べるのー?
って思うかもしれないが、
いちいち調べなくとも気がつく。
わりと心身を内観するのが常態化してるので苦にはなってない。
食品を選ぶ時も、手に触れると呼吸が苦しくなるもの、深くなるものがあるので呼吸ができるものを選ぶ。
普通のスーパーに並ぶもので呼吸が深くなるものはまず無いので、比較して苦しく無いものを選ぶ。
ましてコンビニにはまず無いのよねぇ。
無いけどチョコとかアイスとか、
好きなんだよね、、、
自分的にはロッテのものはわりと苦しく無いので買ってる、アーモンドチョコとかね、、、
さて、呼吸を観察していると様々な状況で変化しているので、一体何に反応しているのか精査していかないといけない。
人は自覚がなくても環境や他者、色々なものに影響を受けている。
複数の要因が重なっていることは常にある。
ひとつの物事を判断する場合、
意識をそこに置いて離れないようにしないといけない。
ちゃんと全体も感じながら。
そうやってひとつずつ丁寧に見ていかないと、
それこそ思い込みの痛いヤツになってしまう。
いや、他者から見たらもうすでに痛いヤツ扱いされてるかもしれないけどねぇ。

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ひ〜ちゃん
にょっきさん、お疲れ様です☕️ 「呼吸」って、その時の自分の状態が如実に出ますよね。 私もある時期からとても自分の呼吸を気にするようになりました。 食べ物とかではあまり気になった事はないですが、知らず知らずのうちに呼吸が浅く早くなっているような時は、自分に無理がかかっている時なんだと思って、可能な時は手を止めたり、その場を離れたりするようにしています😌
ミニ
なるほど。 私はそういう感覚は持ち合わせてないけれど、繊細さんなせいか、人といても苦しい、楽しい、楽。ずっと繋がっていくかどうかの直感を頼りにしています。これは気じゃないかぁ(笑)遠隔ヒーリングで眠った経験ありです(笑)
琴音(コトネン)
この投稿にめちゃくちゃ共感できる自分が嬉しいです✨ありがとうございます
みんみ ¨̮
にょっきさん、こんばんは✨ へぇ、食べ物を手に取ってわかるのはおもしろいですね✨ ちょっと意識してやってみよう[笑う] 人とか、場はわかりやすいですけどね。私は、本は手にとってパラパラするとなんとなく重いとか軽いとか切ないとかスッキリとかの感じで選びます。 いろいろわかるとおもしろそうですよね✨ 私は自分のハートで感じることが多いのですが、呼吸でも感じれるんですね☘️ いいこと聞きました[穏やか] ありがとうございます✨
レオナ
触れた時に(物理的な接触以外も)ポワッと気持ちが明るくなれば◎ってことにしてます たまに失敗するときもありますけど