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奏空_ｿﾗｸﾝ⍤⃝
豚バラ肉150ｇ
アスパラガス3本
にんじん少1本
QBBベビーチーズ2個
塩コショウ少々
片栗粉大さじ1
サラダ油小さじ2
砂糖小さじ1
酒大さじ1
醤油大さじ1
作り方
①アスパラガスは硬い部分の皮をむく
にんじんはスティック状に切る
にんじんとアスパラガスは同じ長さに切る
QBBベビーチーズは半分に切る
②にんじんとアスパラガスをラップで包み、500wで1分程加熱します
③まな板に豚バラ肉を並べ塩コショウ少々ふる
粗熱を取ったにんじんとアスパラとチーズを置き、端から巻きます。同様に4本巻き、片栗粉をまぶします
④フライパンにサラダ油を熱し、巻き終わりを下になるように並べます。中火で全体に火が通るまで焼きます
⑤調味料は合わせておきます
合わせ調味料を加えて絡めながらタレに照りが出るまで加熱します。
⑥食べやすい大きさに切りお皿に盛り付けて完成
#料理男子
#GRAVITY料理部
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コメント
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あいの
9
タロ
2
トミー
たのしみを作ってくれてありがとう????きょうは我が家もお誕生日なのでケーキ????だよ
太らないと聞いて歓喜????
バナナといったら、ココアを水で溶いたものにバナナをコーティングするおやつにハマってる！
キャンプでもぜひ????
#優吾のあしあと
にゃん
6
つっき
3
にゅる
返信など滞っており申し訳ありません！糧に生き延びておりました！大感謝！！
通販のこと、トリオキニのこと、その他当日のご案内など、もろもろ整理してまたポストします！
うおーめっちゃ楽しみー！！！！！
1
ナマス
2
.*･ﾟ
あ、でも待受が翔太くんの背中だわꉂ????????
10
のぞみ
6
肘折ア
🌡肘折の気温は26.2℃
(1時間前から-0.4℃：前日比+0.5℃)
☔降水量は1時間0.0mm：24時間0.0mm
🌦天気は「晴」で降水確率は0% の予報です。
#肘折温泉
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みぃ🥷🏻
美味しそ美味しそ美味しそ美味しそ！！！！！！！作ってみよ👩🍳♪
asahi
彩りもキレイで美味しそ[目がハート][星]