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ともるん
最近、なんでもご褒美にしちゃう
明日は仕事終わりに久しぶりのサッカー観戦⚽️約2ヶ月ぶりの大好きな人にも会えそうな予感ｶﾀ((((꒪꒫꒪ ))))ｶﾀ#おすすめのお菓子 #おやつ #グラマシーニューヨーク
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コメント
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ポジティブでいることは素晴らしいよ
しかし自分のネガティブな感情に蓋をしていないかい？
悪口陰口つい言っちゃった
嫉みな感情少し芽生えたかも？
人の事悪く思っちゃった等
マイナスな思考に気がついた
人間だもん
だーーーれにだってマイナスな部分もってるし
感情ある。
私だってあるあるー！
他人の共感をえたくて仲間に
思いを伝えたらそれは陰口だろう気付いた。
1番大事な事は
マイナスの思考に気付いたら、
忘れずすぐに深堀りしてみて。
何故、そんな感情になったの？
それななぜ？と。
深堀っていくと幼少期と子供の頃におった
心の傷が癒えていないことが多い。
見つけたら、ああそうか辛かったね
と認めてあげて、(..､ )ヾ(˙˙ )ｲｺｲｺ♥して
自分を癒してあげてね
誰だって負の感情は生きている限りもってるの
間違いだっておかすの
その都度、反省して認めてこれからはこうする
と前向きに歩きだそう！
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頭文字D
とうとう昨日は風邪を頂いてしまった😢
直ぐに医者に行って良かった😊
おはようございます☀️
#花と音楽 #行ってらっしゃい 👋
恋人も濡れる街角
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もも🍑
わくわくですねー❤️
きっくん
はじめまして！もし良かったら僕とお話しませんか？
nico
毎日ご褒美いいねっ👍🏻 それで楽しく過ごせれば問題なし😁 サッカー観戦、楽しんできてね☺️
ともるん 投稿者
ありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))わくわく、ドキドキなんです！