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さらさ🍋
今日は約11ヶ月ぶりの美容院
寒いし...体調が...今じゃない
って3回くらい見送りようやく
以前は2.3ヶ月に１度
10000~15000円くらいだったけど
今は半年に1度5000~6000円
セルフカット数回
今後はタイミングを考えて年に1回にしたいなと
シンプリスト的節約(๑•̀д•́๑)و ̑̑
まぁ美容院の科学的な匂いが
より苦手になっちゃったのもあるんだけどさ
何にお金をかけるかはそれぞれだけど
楽しんでできるといいよね♪
私の今のお金のかけどころは健康関連
食品 運動 セルフケア
これだけは譲れない何かってみんなはある？
好奇心は美と健康と認知症予防にいいんだって
わくわくを思い出す素敵な1日を~🍀
#GRAVITY写真部
#黄色い竹林 \(* ॑꒳ ॑* )/ﾜｸﾜｸ♪
Yellow - Live from Spotify London
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コメント
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なっちゃん
今日もよろしくお願いします🍀𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
素敵な惑星を発見(σﾟ∀ﾟ)σ
搭乗させていただきました✧*｡
スイーツ大好き♡
#スイーツ
#スイーツ巡り
スイーツの星
29202
tomo
木曜日。雨です☂️
昨日は朝から激しいめまいと嘔吐で
焦りました💦
急遽仕事を休み‥でも体に力が入らず‥
友達にS O Sの電話を掛けて病院へ。
良性発作性頭部めまい症
うーん‥病気じゃないけど良くなるまで
1ヶ月ぐらいかかるらしい。
でも今日は気分が良いから仕事に行きます！
今日もSmileで乗り切りましょ🍀
1830
ゆり子
とにかく癒されるもの
花火
26202
淡雪
おはようございます☀
少し寂しさもある朝の公園
これからみんな動き始めるね
週の後半 木曜日🌳
今日もゆる〜く頑張りましょう.* ⚘
素敵な一日になりますように𓂃 𓈒𓏸
#イマソラ
#おはようGRAVITY
#GRAVITY写真部
#写真好きな人と繋がりたい
#朝の公園
STAY TUNE
音楽の星734
りり
今日は霧🌫の朝です[冷や汗]
写真は、昨日の窓から見た星と月🪟📸
綺麗だったから撮ったよ🌃✨🌙
今日は気温が上がるみたい😅
道北の方が暑くなるのかな💦😂
だんだん夏になってくるね^>ω<^🍧🎐
〰️そういえばニュースで、雅子様がインドネシア🇮🇩でイキイキ外交してたのを見て😊嬉しくなりました🌏✨まさに水を得た魚のようなキラキラした笑顔にこちらもウルウル🥺泣
ご苦労されてきたもんね🥺これがしたかったんだよなぁ🙄💭って。笑顔の素敵な方だよね👸
さて、今日も頑張らなきゃね( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
良い1日を〰️(≧∇≦)b
2240
ハーロック
自己を確立しているひとです
自己研鑽を、続けるひとです
僕はそう思います
承認欲求があると、他人の評価に振り回されます
他人の顔色ばかり伺ってしまうのですね
自分に自信が無い
褒められることが嬉しい、安心する
他人軸の考え方です、これでは自分を安定させることはできません
なぜか
他人は自分の思い通りには動かせられないからです
自分が動かせられるのは、自分だけです
だから、自分軸を確立する必要がある
自分を磨く必要があるのです
確固たる自分軸を確立したならば、他人の評価など関係ありません
どのみち他人は好き勝手言いますから
なんの責任も無く、言ったそばから忘れるような言葉に翻弄されたいですか
僕は嫌です
では、どうやったら自分軸を作ることができるのか
自己肯定感を上げることです
自分を好きになることです
裏を返せば、自分が自分を好きになるくらい、素敵な自分になればいい、ということです
他人を見下しなさい、ということではありません
自分の大切さを知り、自分を大事にできるひとは、他人もまた大事にできます
僕はそう思います
人生は、生涯勉強です
ここまでやったから、もうこの世の全てを知った
などということは無いのです
時代はどんどん変わるからです
この世に変わらないものなど無いからです
それを理解していれば
大丈夫です、生きていけます
今日からまた、一歩づつ踏み出せばよい
かたく考える必要はありません
自分のできる範囲でよいのです
誰にでもできるのですよ
では、魔法の言葉を教えます
声に出して言ってみてください
小さい声でいいのです
誰に聞かせる必要もありません
さぁ、恥ずかしがらないで
いきますよ
「俺様最高！」
#希望
31652
はなるな
嫌いじゃないこと
話しかけられると騒音を聞いたときみたいに耳の中が引っ掛かれるような感じになること
近くにいると監視されてるような気がして落ち着かないこと
どうしてそうなったかわからないこと
旦那の声がうるさいわけでも、私が隠し事をしてるわけでもない
なんでそうなったか、本当に記憶がない
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*⋆✈︎たつ
おうちカフェKINOTOYAの「北海道アップルパイ」🍎🍎
道産バター香しいパイ生地に
北海道・余市産のふじりんごでつくられた
角切りリンゴ＆ピューレたっぷり♪
まるごと北海道が味わえるアップルパイ
#GRAVITYスイーツ部
#スイーツ
#おやつ
#おはようございます
#ひとりごとのようなもの
そよ風
14339
結菜🎀🥷
6月21日(水)☀️
朝 パンケーキ🥞´-
昼 お弁当
夜 カレーうどん
間食 味噌ニンニクのおせんべい
✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。
週半ば
あと2日頑張ります！
晩御飯はレトルトカレーに
出し汁を足してカレーうどんに✨️
美味しかった♡
1番好きな色の紫陽花
グラデーションが綺麗𓂃 𓈒𓏸𑁍
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ぶぃ
きょーのソラは かまってくれなくて泣きそーな
そんな感じ
湿気グングンな1日になりそーです
そろそろテストな学生さんも
ボーナスgetしたみんなも
男子も女子もしっかりメイクして
自分の顔みて ギュッしてあげて。
彼氏も彼女もいなくたってらしくー
きょーも行ってらっしゃい!!
以上
昭和通りと靖国通りの交差点 岩本町
その先は秋葉原を走ります
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🌹andy🌹
いいと思う、金の比重は自分で決めな
rkmrrkbim
おはようございます☔️ 譲れないものは髪セットですね 必ずセットしないと外出られません💦 まあワックスつけてセットするだけなんですけどね(´▽`*)ｱﾊﾊ