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あまひで
布団に入って目を瞑り
深く呼吸をする
吐いてーーー
吸ってーーー
吐く時は足の指先から頭のてっぺんまでの
不純物が出ていくイメージで
吐いてーーー
吸ってーーー
吸う時は新鮮な空気が身体の中に入り
血液を通して全身くまなく流れるイメージで
吐いてーーー
吸ってーーー
余計なことが頭をよぎれば
また呼吸を意識する
吐いてーーー
吸ってーーー
寝るまで繰り返す
ええ夢見ろよ…
#おやすみなさい
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コメント
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有＠grl
味見でおもむろにちゅ～しちゃうキさん…最後のコマめちゃ嬉しそうでしゅき………????????????????????きゃわ……????????????????
9
ま
#日向坂46時間TV
#ファイトひなたフェス
8
まるた
ってことが前にもあったので時々スクショするようにしてるんだけど、画像から文字をコピペできるようになってすごい助かってる。
6スイミ
この歳になると「正解だよね」が概ね一致している人としか一緒になれないもんな。
6
もねぎ
無事（ギリギリ）達成でき、次の目標を
『オータムフェスト行くまでに10キロ痩せる』
とし、オータムフェスト後防げない体重増加に備え引き続き精進しますことをここに残します
（常にストレス過多による過食との戦い）
4
バラム
最近よく使ってるアクリルフレームスタンドに、サイズ違いに加えて正方形やらハート型、ネコ型などめっちゃバリエーションが出てたのでひと通り購入。
色々試してみるのが楽しみだ…！( ･ㅂ･)و ̑̑
6
ひっつ
森繁和ヘッドコーチは留任
そして留任したヘッドが監督代行になり、二軍から辻コーチを呼び寄せた
これを仕掛けたのは、当時の白井オーナーの鶴の一声だけど
3
おは
#街並み照らすヤツら
9ぽぽ
あっちは親友が私の名前よぶから、すでに呼び捨てで私のこともう呼んでるらしい。
とりあえず途中参加の私、ばり気まずいやんな。
どうしよ。人見知り発揮するか、接客モード入るかどっちかやな。笑
9
黒猫＠d
竹林七草 お迎えに上がりました。 国土交通省国土制作局幽冥推進課２
元国民かと思いきや現在も生きている霊
国民になれなかったから元国民にもなれない霊
説得に失敗したらこちらが成仏してしまうかもな表敬訪問
そしてラストでいきなりまさかの展開が待ち受けるかもの第２弾
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kazu
ᤊ疲ૠ様حﾞⳣ❣️ 🐑🐑🐑🤣
ワカメテープ
むりー(笑)
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ぴーこ
ひつじが🐑大量
Nanaꕤꔛ*｡ﾟ
おーはーよ😊