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湾岸ランナー@しゅん

湾岸ランナー@しゅん

まだ怪我が治った訳ではないのに
ついつい調子が良く後半上げすぎました[泣き笑い]
少し反省です...
相変わらず階段登る時に左膝に鈍い痛みが
ある状態[大泣き]

でも気持ち良かったなぁ〜
ほんと5分切ってくると
良い感じにスピードに乗って
脚が勝手に進むあの感覚が
たまらなく気持ち良いんだよな〜[照れる]

さあしっかり食べてリカバリーしましょ!

#すき家
#豚蒲焼丼
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コメント

YC

YC

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リーダー、お、お大事に😭

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❃シエル❃

❃シエル❃

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焦らず💦無理せず💦 パワー温存してくださいね🙏🏻 エネルギー溜めた分だけ 東京マラソンで🏃‍♂️れますよ[穏やか]👍🏻✨

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湾岸ランナー@しゅん
湾岸ランナー@しゅん
お気遣いありがとうございます♪ パワーを溜める事も 確かに大切な事ですよねー! シエルさん 良かったら東京マラソンに 応援に来てくださいませ めっちゃ頑張りますので💪
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🐸

🐸

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赤い月さん♪ おはようございます 綺麗な空の下でのランお疲れ様♪ 早く痛みがひきますように[照れる] 脚が勝手に進む感覚が気持ちいい~ その感覚素敵ですね✨✨いいな♪

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湾岸ランナー@しゅん
湾岸ランナー@しゅん
Lapinさん こんにちは! なぜが走る分には痛みが 出ないのです。 だから走ってしまう始末[冷や汗] 脚が勝手に... たぶんこの時は身体全体が 上手く連動してるのかな〜って 思ってます[ほっとする]
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かさも

かさも

一旦やらかした相手に必要以上に緊張してさらなるやらかしを重ねる大失態です
電話対応向いてない
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わたげ

わたげ

パパママルームの目的は何?
パパママルームの目的は、主に以下のような点にあります。 育児支援: 親が子どもと一緒に過ごすためのスペースを提供し、育児に関する情報やサポートを受けられる環境を整えています。 交流の場: 他の親たちと交流し、育児の悩みや経験を共有することで、コミュニティを形成する役割も果たしています。 リラックスできる空間: 親が子どもと一緒にリラックスできる場所を提供し、ストレスを軽減する手助けをします。 教育的活動: 子ども向けの遊びや学びのプログラムを通じて、親子での学びを促進します。 このように、パパママルームは親と子どもが共に成長し、支え合うための大切な場所です。
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マリさ

マリさ

考えてみたら“244 DOMOTO”と“51 DOMOTO”のフルネームで名前入れしてあるペアのマグカップってデビュー25周年記念品でFCから贈られてきたピンクの若狭塗り箸並に引き出m((ry
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☆ituki

☆ituki

今何か食べたら絶対に
肉食べれなくなるから食べない
それでりんのから野菜しか貰えなかったら泣く
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モーセ

モーセ

学のCDはなんもなくて神だ(普通にCDが出るたび全部ソロver入っているため、イベント限定ソロこれはないほうが偉い)
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🪼うみ

🪼うみ

シャドバの画像しかなくてメディア欄汚ぇなと思ったので
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なおう

なおう

パパママルームの特徴は?
パパママルームは、主に子育て中の親が利用するための特別なスペースです。 特徴としては、以下の点が挙げられます: プライバシー: 親が子どもと一緒に過ごせるように、他の人と隔離された空間が提供されています。 設備: おむつ替え台や授乳スペース、子ども用の遊び場など、育児に必要な設備が整っています。 安全性: 子どもが安全に遊べるように、施設内は安全対策が施されています。 リラックスできる環境: 親がリラックスできるように、快適な椅子やソファが用意されていることが多いです。 コミュニティスペース: 他の親と交流できる場としても機能し、情報交換やサポートが得られることがあります。 このように、パパママルームは育児をサポートするために設計された、親にとって便利で安心できる場所です。
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けぇ🍡

けぇ🍡

カルボナーラ食べたい
びちゃびちゃなのじゃないやつ
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🪼うみ

🪼うみ

絵とか描いてないけど
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りなた

りなた

友達と遊ぶ時に「ハヤイデスヨ!」って言ったら、すごく盛り上がった!軽いノリで使えるから、みんなにおすすめ!
ハヤイデスヨとは何ですか?
ハヤイデスヨは、主に日本のアニメやマンガの中で使われるフレーズで、特にキャラクターが何かを急いでいる時や、速さを強調したい時に使われます。この表現は、カジュアルで親しみやすい言い回しで、特に若者の間でよく使われています。 意味: 「速いですよ」という意味で、何かが非常に速いことを伝えたい時に使います。 使用例: 例えば、友達と遊びに行く時に「ハヤイデスヨ、急いで!」と言ったり、ゲームの中で「このキャラはハヤイデスヨ」と言ったりします。 このフレーズは、軽いノリで使えるので、友達同士の会話や、カジュアルなシーンで特に効果的です。
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